Și tu faci acestă greșeală când vrei să-ți scazi colesterolul?
Când afli că ai colesterolul mare, primul pas pe care îl faci este să elimini alimentele bogate în colesterol: creveți, ouă, brânză. Dar experții spun că a te concentra doar pe reducerea colesterolului din alimentație este cea mai frecventă greșeală.


Actualitate medicală
Sănătatea ta
Stil de viață
Ce beneficii oferă cu adevărat, consumul de apă caldă?
Deși cofeina și zahărul îți pot oferi un impuls rapid de energie, ele pot provoca și agitație, fluctuații ale energiei și probleme de somn. Dacă vrei un ritual de dimineață fără aceste efecte secundare, poți lua în considerare să bei apă fierbinte ca pentru ceai.


Vedete
Ce face Gwyneth Paltrow pentru a combate densitatea osoasă mică
Actrița Gwyneth Paltrow a anunțat în 2010 că fusese diagnosticată cu o afecțiune care consta în densitate osoasă mică. Ca urmare, și-a schimbat alegerile alimentare și continuă să mențină aceste schimbări, chiar dacă a încercat diferite stiluri de alimentație de-a lungul anilor.


Remedii naturiste
Sexualitate
Mama şi copilul
Înainte să corecteze emoțiile copiilor, adulții trebuie să le înțeleagă pe ale lor
Fragmentul prezentat în exclusivitate pentru clicksanatate.ro, din cartea Emoțiile Copiilor: Ghid de îngrijire, de Beatrice Munoz, publicată recent la Editura ap! (ACT și Politon), dezvăluie o experiență personală a autoarei, care poate părea banală, dar care este de fapt una dintre cele mai abordat






























































