Nutriție

Pagina 88

2 jpg jpeg

Alege alternativa alimentară sănătoasă!

1 2 jpg jpeg

Gustări sănătoase de luat la birou

2 jpg jpeg

Află care sunt carbohidraţii buni şi unde se ascund

1 2 jpg jpeg

Vrei un organism puternic? Ia-ţi zilnic porţia de fibre

2 jpg jpeg

Roşiile gătite încetinesc dezvoltarea celulelor canceroase

1 2 jpg jpeg

Află ce să mănânci pentru a-ţi menţine căldura corpului

1 2 jpg jpeg

Merele te ajută să reduci colesterolul

1 2 jpg jpeg

Mănânci nesănătos? Iată la ce te expui!

1 2 jpg jpeg

4 alimente bune pentru muşchi

1 2 jpg jpeg

Află ce trebuie să mănânci ca să nu răceşti

1 2 jpg jpeg

Înlocuiţi zahărul cu mierea de albine

1 2 jpg jpeg

Nutrienţi care combat depresia

2 jpg jpeg

Consumul de cacao previne cancerul şi bolile cardiovasculare

1 2 jpg jpeg

Ce nu ştiai despre calorii

1 2 jpg jpeg

Zece alimente pentru o minte limpede

1 2 jpg jpeg

Mâncarea prăjită în ulei de floarea-soarelui nu afectează inima

1 2 jpg jpeg

Iată de ce e bine să consumi unt de arahide!

1 2 jpg jpeg

Cele mai bune momente pentru a bea apă

1 2 jpg jpeg

Mineralul care reduce riscul de infarct

2 jpg jpeg

Alimente care reduc stresul

1 2 jpg jpeg

Dulciuri hrănitoare pentru cei mici

1 2 jpg jpeg

Dieta mediteraneană reduce riscul apariţei bolii Parkinson

1 2 jpg jpeg

Cum te afectează excesul de cafea

1 2 jpg jpeg

Mesele uşoare vă protejează de diabet

2 jpg jpeg

Alimente care îmbătrânesc creierul

1 2 jpg jpeg

Carnea procesată poate cauza apariţia cancerului pancreatic

1 2 jpg jpeg

Eşti lipsit de energie? Iată ce trebuie să mănânci!

2 jpg jpeg

Ce ne dă energie: proteinele sau glucoza?

1 2 jpg jpeg

Spuneţi NU prăjiturilor! Alegeţi fructele!

1 2 jpg jpeg

Dieta vegetariană te ajută să scapi de toxine

← Pagina 87 Pagina 89 →