De ce apare sângerarea vaginală între menstruații: 7 posibile motive!
Sângerarea vaginală între menstruații, cunoscută și sub denumirile de sângerare intermenstruală, spotting sau metroragie, este mai comună decât ai putea crede. Aceasta poate fi cauzată de o varietate de factori, de la dezechilibre hormonale până la afecțiuni medicale mai grave. În timp ce unele cauze sunt ușor de tratat, altele pot indica o boală gravă. Este esențial să mergi la medic pentru teste, diagnostic și opțiuni de tratament dacă experimentezi sângerări abundente între menstruații.
Ce este sângerarea vaginală între menstruații?
Sângerarea vaginală între menstruații este o sângerare care apare în afara perioadei tale menstruale normale. Aceasta poate include spotting ușor sau un flux mai abundent care seamănă cu o menstruație. Conform unui studiu publicat în StatPearls Journal, sângerarea intermenstruală poate fi cauzată de dezechilibre hormonale, infecții sau tumori.
Cauze ale sângerării vaginale între menstruații
Iată câteva dintre cele mai comune cauze ale sângerării vaginale între menstruații pe care ar trebui să le cunoști:
1. Dezechilibre hormonale
Dezechilibrele hormonale sunt o cauză frecventă a sângerării intermenstruale. Fluctuațiile nivelurilor de estrogen și progesteron pot perturba ciclul tău menstrual regulat, ducând la sângerări neașteptate. Endometrul sau mucoasa din interiorul uterului se poate desprinde din cauza acestor fluctuații hormonale, explică ginecologul și obstetricianul Dr. Madhu Juneja.
2. Contraceptive
Contraceptivele hormonale, cum ar fi pilulele anticoncepționale, plasturii, injecțiile sau dispozitivele intrauterine (DIU), pot cauza uneori spotting, mai ales la începutul utilizării sau dacă omiți doze. Un studiu publicat în Journal of Contraception recomandă monitorizarea primelor trei cicluri după începerea unui nou medicament. Este imperativ să ceri sfatul medicului pentru a evita sângerările anormale în timpul menstruației.
3. Fibroame sau polipi uterini
Creșteri benigne în uter, cum ar fi fibroamele sau polipii, pot provoca sângerări între menstruații. Aceste creșteri pot varia ca mărime și pot duce la alte simptome precum sângerări menstruale abundente și dureri pelvine. Diagnosticarea la o etapă incipientă poate fi gestionată medical, explică expertul.
4. Ovulație
Poți experimenta sângerări ușoare sau spotting în timpul ovulației, de obicei la mijlocul ciclului tău menstrual. Aceasta este adesea cauzată de scăderea bruscă a estrogenului care poate apărea în acest moment, conform unui studiu publicat în American Journal of Epidemiology.
5. Infecții
Infecțiile organelor de reproducere, inclusiv infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) cum ar fi chlamydia sau gonoreea, pot cauza sângerări anormale. Pelvic inflammatory disease (PID) poate, de asemenea, duce la sângerări între menstruații, conform unui studiu publicat în StatPearls Journal.
6. Stres
Nivelurile ridicate de stres fizic sau emoțional pot afecta echilibrul hormonal și pot duce la sângerări neregulate. Dacă lucrezi în mediul corporativ, ar trebui să ai grupuri de sprijin pentru a minimiza stresul la locul de muncă și pentru a preveni deteriorarea problemelor de sănătate, recomandă expertul.
7. Medicamente
Anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele, pot duce la sângerări intermenstruale. Chiar și medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS), pot contribui uneori la sângerări vaginale între menstruații.
Simptomele sângerării vaginale între menstruații pot fi variate. Foto: Shutterstock
Iată simptomele comune asociate cu această condiție, explicate de expert:
Simptome comune
1. Spotting ușor: Sângerare ușoară care este mai puțin abundentă decât o menstruație obișnuită. Poate apărea ca o scurgere roz, roșie sau maro.
2. Sângerare mai abundentă: În unele cazuri, sângerarea între menstruații poate fi mai abundentă și poate semăna cu un flux menstrual regulat.
3. Timp neregulat: Sângerarea apare în momente care nu sunt legate de ciclul tău menstrual normal, adesea neașteptat.
4. Durere pelvină sau crampe: Poți experimenta dureri pelvine ușoare până la moderate sau crampe însoțite de sângerare.
5. Secreție vaginală: Schimbări în secreția vaginală, cum ar fi creșterea volumului sau schimbări în culoare și consistență, pot însoți sângerarea intermenstruală.
6. Sângerare după contactul sexual: Poți observa spotting sau sângerare după contactul sexual.
7. Sângerare după menopauză: Sângerarea postmenopauză este un simptom îngrijorător și ar trebui evaluat de un furnizor de servicii medicale.
Alte simptome
1. Oboseală: Sentiment de oboseală sau slăbiciune neobișnuită, care poate fi legat de pierderea de sânge sau anemie.
2. Amețeală sau stare de leșin: Sentiment de amețeală sau stare de leșin, mai ales dacă sângerarea este abundentă sau durează mult.
3. Durere în timpul actului sexual: Disconfort sau durere în timpul activității sexuale poate însoți sângerarea.
4. Urinare frecventă sau dureroasă: Simptome ale infecțiilor tractului urinar sau alte probleme urinare.
5. Durere abdominală sau lombară: Durerea persistentă în abdomenul inferior sau în spate poate fi legată de sângerarea vaginală între menstruații.
6. Febră sau frisoane: Semne ale unei infecții pot fi asociate cu pelvic inflammatory disease (PID) sau alte infecții ale tractului reproductiv.
7. Schimbări în ciclul menstrual: Alterări ale regularității, duratei sau fluxului perioadelor menstruale.
Cum să previi sângerarea vaginală între menstruații?
Prevenirea sângerării vaginale între menstruații implică o combinație de ajustări ale stilului de viață, controale medicale regulate și abordarea oricăror afecțiuni subiacente. Iată câteva sfaturi detaliate pentru a ajuta la prevenirea sângerării intermenstruale, explicate de expert:
1. Menține un stil de viață sănătos
Consumă o dietă nutritivă bogată în fructe, legume, proteine slabe și cereale integrale. Asigură-te că ai un aport adecvat de fier și vitamine pentru a susține sănătatea reproductivă generală. Evită consumul excesiv de alimente procesate, cafeină și alcool, care pot perturba echilibrul hormonal.
2. Exercițiu fizic regulat
Angajează-te în activități fizice regulate pentru a menține o greutate sănătoasă și pentru a reduce stresul. Încearcă să faci cel puțin 30 de minute de exerciții moderate în majoritatea zilelor săptămânii. Evită exercițiile excesive, care pot perturba ciclul tău menstrual.
3. Gestionează nivelurile de stres
Practică tehnici de reducere a stresului, cum ar fi yoga, meditația, exercițiile de respirație profundă și hobby-urile pe care le îndrăgești. Nivelurile ridicate de stres pot afecta echilibrul hormonal și pot duce la nereguli menstruale.
4. Utilizează corect contraceptivele
Dacă iei contraceptive hormonale, urmează cu atenție instrucțiunile furnizorului de servicii medicale. Omiterea dozelor sau utilizarea lor incorectă poate cauza dezechilibre
Sursa: Health Shots
