Te îngrijorează mirosul vaginal? Iată ce este normal și ce nu!

Mirosul vaginal le face pe majoritatea femeilor să se jeneze, dar poate să nu însemne nimic grav, chiar dacă se schimbă sau pare mai intens în anumite zile.

„Fiecare femeie va experimenta fluctuații ale mirosului vaginal, acest lucru este normal și poate varia pe parcursul ciclului menstrual", spune dr. Stephanie Hack, ginecolog și fondatoarea platformei de sănătate pentru femei Lady Parts Doctor.

„Schimbările hormonale asociate cu menstruația, ovulația și chiar activitatea sexuală pot influența mirosul vaginal.”, continua medicul.

Așadar, ce cauzează modificările mirosului vaginal și când ar trebui să te îngrijorezi?

Când este anormal?

Nu există un miros "tipic" pe care ar trebui să-l aibă vaginul. „Fiecare femeie este diferită, iar mirosul vaginal este unic”, explică dr. Erica Montes, ginecolog certificat. „Unele femei descriu mirosul lor vaginal normal ca fiind pământiu, intens, ușor acru sau chiar ușor înțepător.”

Un miros foarte acru, de pește, sau foarte intens și neplăcut nu este firesc. Foto: Shutterstock.

Totuși, anumite mirosuri pot indica o infecție sau o altă problemă de sănătate. Mirosul vaginal normal este de obicei slab, ușor înțepător sau acrișor. Un miros anormal este mai puternic și neplăcut. Dacă observi un miros foarte acru, de pește sau urât mirositor, este un semn că ar trebui să consulți un medic.

Tipuri de miros vaginal

Probabil îți cunoști mirosul normal. Dar din când în când, poți observa variații, unele complet inofensive, altele semne că ceva nu este în regulă.

Miros de pește – De obicei, este asociat cu vaginoza bacteriană (BV) sau cu trichomoniaza, o infecție cu transmitere sexuală (ITS) cauzată de un parazit. Acest miros este în special problematic dacă este însoțit de secreții albicioase-gri, senzație de arsură și mâncărimi.

Miros metalic – Apare adesea în perioada menstruației din cauza prezenței sângelui, care conține fier. Contactul cu sperma poate, de asemenea, să producă un miros metalic din cauza schimbării pH-ului vaginal.

Miros acru – Mirosul ușor acru poate fi normal, deoarece pH-ul natural al vaginului este ușor acid. Totuși, dacă devine foarte puternic și este însoțit de alte simptome precum secreții groase, mâncărimi sau iritații, ar putea fi un semn al unei infecții fungice.

Ce cauze are?

Schimbarea mirosului vaginal poate fi benignă sau un semn al unei probleme de sănătate. Iată câteva cauze posibile:

Schimbări hormonale – Fluctuațiile hormonale din timpul ciclului menstrual sau sarcinii pot modifica mirosul vaginal.
Dieta – Consumul de alimente bogate într-un compus numit sulf (usturoi, sparanghel) poate influența mirosul corporal, inclusiv cel vaginal.
Igiena – Igiena precare poate favoriza dezvoltarea bacteriilor care cauzează miros neplăcut.
Activitatea sexuală – Contactul cu sperma, lubrifianții sau prezervativele poate modifica temporar mirosul vaginal.
Infecții – Vaginoza bacteriană, infecțiile fungice și trichomoniaza pot cauza miros anormal.

Cum să reduci risul de miros?

Majoritatea mirosurilor vaginale sunt normale. Totuși, dacă vrei să menții un miros mai echilibrat, iată câteva sfaturi:

Mergi la controale ginecologice regulate.
Menține o igienă corectă, spălând zona intimă doar cu apă sau un săpun delicat, fără parfum.
Consumă alimente bogate în probiotice (iaurt, chefir) pentru a menține echilibrul florei vaginale.
Poartă lenjerie intimă din bumbac pentru a permite pielii să respire.

Produse de evitat

Multe produse promit să elimine mirosul vaginal, dar pot face mai mult rău decât bine:

Dușurile și săpunurile parfumate – Pot dezechilibra flora vaginală, favorizând infecțiile.
Tampoane și absorbante parfumate – Pot irita pielea sensibilă a zonei intime.

Când să mergi la medic

Dacă ai dubii că mirosul este normal sau dacă este persistent și însoțit de simptome precum mâncărimi, arsuri sau secreții anormale, consultă un medic.

Infecțiile precum vaginoza bacteriană și trichomoniaza necesară tratament cu antibiotice, așa că nu încerca să te tratezi singură acasă.

Mirosul vaginal este un aspect normal al corpului tău, „Trebuie să normalizăm discuțiile despre corp și mirosuri, astfel încât femeile să nu se simtă jenate să vorbească despre aceste schimbări cu medicul lor", spune dr. Montes. Discută deschis cu un medic, pentru a te asigura că primești diagnosticul și tratamentul potrivit.