Dieta îți poate influența riscul de cancer pulmonar?
Când te gândești la riscul de a dezvolta cancer pulmonar, primele lucruri care îți vin în minte sunt fumatul sau poluarea aerului. Dar știai că ceea ce mănânci ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății plămânilor tăi?
O echipă de cercetători de la Universitatea din Florida și Universitatea din Kentucky a descoperit o legătură surprinzătoare între dietă și acest tip de cancer.

Noile cercetări arată că și dieta contează în cazul riscului de cancer pulmonar. Foto: Shutterstock.
Ei au analizat o moleculă numită glicogen, care stochează glucoza, o sursă de energie pentru organism. Au constatat că în mostrele de țesut pulmonar afectate de adenocarcinom pulmonar, o formă de cancer responsabilă pentru 40% dintre cazurile de cancer pulmonar la nivel global, nivelurile de glicogen erau semnificativ mai mari. În experimentele pe șoareci, glicogenul a accelerat creșterea tumorilor, dar atunci când molecula a fost eliminată, creșterea tumorilor a fost încetinită.
Această descoperire a fost posibilă datorită unei tehnici inovatoare numite metabolomică spațială, care permite identificarea caracteristicilor moleculare specifice direct în țesuturi. Practic, oamenii de știință au reușit să observe detalii moleculare care până acum erau invizibile.
Ce legătură are dieta ta?
Știi deja că glicogenul provine din carbohidrații pe care îi consumi, fiind stocat ca rezervă de energie. Dar iată partea interesantă: o dietă bogată în grăsimi și carbohidrați poate favoriza acumularea glicogenului, iar acest lucru ar putea contribui la creșterea riscului de cancer pulmonar. În cadrul studiului, șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi și carbohidrați au prezentat o creștere mai rapidă a tumorilor decât cei cu diete echilibrate.
Ce înseamnă asta pentru tine?
Deși aceste cercetări au fost realizate pe șoareci, ele sugerează o posibilă legătură între dieta noastră și riscul de cancer pulmonar. Dacă te gândești la prevenirea cancerului, poate ar fi momentul să acorzi mai multă atenție obiceiurilor alimentare, la fel cum campaniile anti-fumat au schimbat perspectivele asupra fumatului.
Dr. Ramon Sun, unul dintre cercetători, spune că viitoarele strategii de prevenire a cancerului ar trebui să includă și conștientizarea publicului despre impactul dietei asupra sănătății. Așa cum consumul de carne roșie sau alcool este asociat cu riscul de cancer pancreatic sau hepatic, dieta occidentală bogată în grăsimi și carbohidrați ar putea să devină un alt factor de risc pentru cancerul pulmonar.
Nu trebuie să intri în panică, dar schimbările mici pot face o diferență mare.
Ina în calcul:
- Reducerea consumului de alimente procesate și bogate în carbohidrați rafinați.
- Adoptarea unei diete echilibrate, bogate în fructe, legume și proteine slabe.
- Exerciții fizice regulate, care ajută la metabolizarea glicogenului acumulat.
Această descoperire este încă un semnal important că sănătatea noastră este influențată de alegerile de zi cu zi.
Sursa: Yahoo