Seminţele de floarea-soarelui îţi ridică moralul
Seminţele de floarea-soarelui conţin o cantitate impresionantă de vitamina B şi magneziu, substanţe esenţiale pentru menţinerea bunei dispoziţii.
Astfel, aproximativ 30-40 de grame de seminţe de floarea-soarelui contribuie cu succes la atenuarea stresului, a stărilor depresive şi a oboselii.
