Dacă îţi doreşti un copil, e bine să începi să-ţi îngrijeşti sănătatea chiar de azi şi să consulţi un medic ginecolog pentru a face analizele prenatale necesare. Cu ajutorul acestui test faci un prim pas pentru a afla dacă este cazul să te îngrijorezi în privinţa fertilităţii tale.

1. De cât timp încercaţi să aveţi un copil?

Încercăm de mai puţin de 6 luni - 3 puncte
Încercăm de mai puţin de un an - 2 puncte
Încercăm de peste un an - 1 punct

2. Cum ai descrie situaţia actuală?

N-am putut rămâne însărcinată pe cale naturală, deşi încercăm de ceva vreme - 3 puncte
Pot rămâne gravidă, dar nu am reuşit să duc sarcina la termen - 2 puncte
Am avut câteva pierderi de sarcină involuntare - 1 punct

3. Cât durează ciclul tău menstrual?

Mai puţin de 21 de zile - 1 punct
Este neregulat, uneori apare cu 5 zile mai devreme sau mai târziu - 2 puncte
Între 21 şi 35 de zile - 3 puncte

4. Cum te simţi în timpul menstrelor?

Am dureri moderate – 2 puncte
Am fost diagnosticată cu endometrioză - 1 punct
Nu am deloc dureri - 3 puncte

5. Cum stai cu sănătatea reproductivă?

Nu am făcut teste pentru a afla, dar nu am probleme supărătoare de sănătate - 2 puncte
Simt că sistemul meu reproducător este foarte slăbit - 1 punct
Am făcut toate testele şi am aflat că sunt sănătoasă - 3 puncte

Citeşte şi: Factori care te pot duce la infertilitate

6. Cât de mult fumezi?

Peste 10 ţigări pe zi - 1 punct
Peste 5 ţigări – 2 puncte
Deloc - 3 puncte

7. Obişnuieşti să consumi alcool?

Un pahar pe zi - 2 puncte
Peste două pahare pe zi - 1 punct
Deloc - 3 puncte

8. Bei cafea?

Peste 3 ceşti pe zi -1 punct
2 ceşti pe zi - 2 puncte
Deloc - 3 puncte

Rezultate

8-13 puncte

Cere neapărat sfatul unui medic ginecolog şi mergi la toate analizele medicale necesare pentru ca acesta să-ţi prescrie tratamentul potrivit pentru infertilitate. Continuarea unui stil de viaţă nesănătos îţi afectează nu numai capacitatea de a avea un copil, ci şi starea generală de sănătate. Totuşi, nu dispera! Prin schimbarea obiceiurilor dăunătoare şi printr-un tratament medical potrivit, ai multe şanse să rămâi însărcinată. Păstrează-ţi optimismul!

14-18 puncte

Ai câteva motive să te îngrijorezi în privinţa fertilităţii. Vestea bună este că există metode de a trata problemele descoperite din vreme. Este recomandabil să faci o vizită unui medic specialist pentru a face câteva teste, pentru a obţine mai multe informaţii şi a obţine tratamentul potrivit.

19-24 puncte

Nu ai de ce să te îngrijorezi! Menţine acelaşi stil de viaţă şi sigur vei reuşi să devii mămică! Nu ai probleme legate de fertilitate care să te împiedice să ai un copil.