Acest smoothie are proprietăţi anti-inflamatorii şi se face extrem de uşor.

În plus, te ajută să introduci fructele şi legumele în dieta ta.

Ingrediente

O lingură şi jumătate de pudră proteică de in

O bucăţică de ghimbir

O mâna de legume verzi

Jumătate de cană de ţelină

Jumătate de cană de fructe de pădure îngheţate

75ml de apă filtrată

Preparare

Se pun toate ingredientele în blender şi se mixează bine timp de 1 minut. Se bea imediat.