Pielea este cartea de vizită a fiecăruia dintre noi, pe care îşi lasă amprenta, de-a lungul timpului, obiceiurile nesănătoase. Învaţă cum să o îngrijeşti prin cea mai simplă metodă – prevenţia.

Expunerea la soare

Pentru a preveni formarea ridurilor, este recomandat să nu te expui la razele nocive ale soarelui.

Expunerea prelungită poate duce la pigmentarea pielii şi la pierderea elasticităţii.

Fumatul

Nicotina determină îmbătrânirea prematură şi determină îngustarea vaselor de sânge, care nu mai pot transporta oxigen către celule, fiind considerată chiar mai nocivă decât soarele.

Din păcate, fumatul lasă urme pe chipul tău, fiind una din cauzele pentru care pierderea elasticităţii şi pentru apariţia liniilor fine din jurul gurii.

Folosirea telefonului mobil

Medicii avertizează asupra folosirii îndelungate a telefonului mobil, în primul rând din cauza radiaţiilor periculoase pe care le emit.

În ceea ce priveşte pielea, dermatologii sunt de acord cu această idee, deoarece obiceiul de a privi ore în şir ecranul telefonului, cu capul în jos, determină apariţia ridurilor, în special a celor din zona gâtului.

Sfat Click!sănătate

Pentru a te putea bucura de o piele frumoasă, suplă şi tânără, care să nu îţi tradeze vârsta sau care să îţi adauge ani în plus, acordă o importanţă sporită îngrijirii acesteia.

Foloseşte săptămânal un exfoliant blând, o cremă hidratantă şi ai grijă la alimentele pe care le consumi.