Nutriție

Pagina 21

2 2 jpg jpeg

Nutriţionist: ”O brioşă nu te îngraşă!”

1 2 jpg jpeg

Cum arată meniul zilnic al unui nutriţionist: ”Micul meu dejun este format dintr-o cafea cu lapte”

1 2 jpg jpeg

Trucurile care te ajută să nu te îngraşi în preajma sărbătorilor

1 2 jpg jpeg

De ce trebuie să bei cel puţin trei căni de cafea pe zi

1 2 jpg jpeg

Ceaiul rooibos are proprietăţi antidiabetice

1 2 jpg jpeg

Cum lupţi împotiva inflamaţiei prin alimentaţie

1 2 jpg jpeg

15 combinaţii de ingrediente care îţi scot toxinele din organism şi te ajută să slăbeşti

1 2 jpg jpeg

Sarea roz de Himalaya reduce tensiunea arterială şi ajută digestia

1 2 jpg jpeg

Consumul de napi accelerează metabolismul

1 2 jpg jpeg

Poţi slăbi mâncând? Nutriţioniştii spun că da!

1 2 jpg jpeg

Bananele previn bolile de rinichi şi protejează stomacul

1 2 jpg jpeg

Combinaţiile de alimente care ard grăsimile încă de la micul dejun

1 2 jpg jpeg

Gustarea sănătoasă care te scapă de burtă

1 2 jpg jpeg

Nu beţi niciodată cafea după alcool! Vă face mai mult rău

1 2 jpg jpeg

Brânza îţi poate provoca migrene. Cum este posibil aşa ceva

1 2 jpg jpeg

Cum îţi accelerezi metabolismul! Astea sunt principalele secrete

1 2 jpg jpeg

De unde ne luăm vitamina B12

1 2 jpg jpeg

Ce ne îngraşă când ţinem post şi cum arată, de fapt, alimentaţia ideală pentru o zi de postit

1 2 jpg jpeg

Sucul de rodie îmbunătăţeşte sănătatea inimii

1 2 png png

Budinca de avocado care îţi stimulează metabolismul şi încetineşte îmbătrânirea

1 2 jpg jpeg

Cât e de benefică lintea pentru organism. La ce te ajută mai ales în perioada postului

1 2 jpg jpeg

Nu puteţi ţine post dacă suferiţi de aşa ceva! Ce spun medicii

1 2 jpg jpeg

Cuşcuşul previne ateroscleroza şi îmbunătăţeşte digestia

1 2 jpg jpeg

Cum facem clătite delicioase pentru micul dejun!

1 2 jpg jpeg

Ce să mănânci că să scapi de balonare

1 2 jpg jpeg

Băutura care înlocuieşte ciocolata. Cum să-ţi prepari un shake delicios în doar 3 minute

1 2 jpg jpeg

Cele şase alimente care încetinesc procesul de îmbătrânire

1 2 jpg jpeg

Persoanele obeze sunt mai predispuse la cancer decât cei care au o greutate normală

Cum ajuţi organismul să elimine zilnic toxinele jpeg

Ce să mănânci că să-ţi detoxifiezi complet organismul

1 2 jpg jpeg

De ce te îngraşi chiar dacă ai grijă ce mănânci

← Pagina 20 Pagina 22 →