Igiena intim─â excesiv─â duce la boli! Iat─â de ce s─â ╚Ťii cont!

Alege produse pentru igiena intim─â care s─â nu dezechilibreze flora vaginal─â, pe care le po╚Ťi folosi la du╚Öul de diminea╚Ť─â ╚Öi seara. Aten┼úie ├«ns─â, candidozele, irita┼úiile ┼či dermatitele de contact pot fi urmarea igienei excesive ┼či a folosirii unor produse care con┼úin parfum.

image

Igiena initim─â trebuie s─â protejeze flora vaginala. foto: Shutterstock

Flora microbiană bună trăiește și în vagin

Principala problem─â pe care o pune igiena intim─â ├«n cazul femeilor, este echilibrul ├«ntre a fi ╚Öi te sim╚Ťi curat─â ╚Öi p─âstrarea unei flore vaginale echilibrate, care protejeaz─â de infec╚Ťii ╚Öi de boli. Multe produse cosmetice, a┼ča cum sunt s─âpunul sau gelul de du┼č, con┼úin compu┼či chimici care pot provoca reac┼úii alergice la nivelul perineului ┼či, ├«n cazul femeilor, ┼či la nivelul vaginului. ├Än plus, pH-ul pielii este diferit de cel vaginal, iar produsele destinate p─ârului sau pielii, nu respect─â pH-ul zonei intime ┼či distrug lactobacilii care protejeaz─â aceste zone. Din acest motiv pot ap─ârea infec┼úiile genitale.

Sunt indicate produsele cu acid lactic

Pentru igiena zonelor intime se recomand─â produsele speciale de ├«ngrijire, at├ót ├«n cazul b─ârba┼úilor c├ót ┼či ├«n cel al femeilor fiindc─â acestea nu con┼úin s─âpun, ci agen┼úi speciali de cur─â┼úare precum acidul lactic. Acesta este un compus pe care organismul ├«l produce singur tocmai pentru a cur─â┼úa ┼či a neutraliza efectul nociv al unor agen┼úi patogeni care ar putea dezechilibra flora din zonele intime.

Func┼úionarea s─ân─âtoas─â a vaginului necesit─â un pH u┼čor acid, care ne protejeaz─â ├«mpotriva diferitelor infec┼úii vaginale iar acidul lactic, produs de c─âtre lactobacilii prezen┼úi ├«n mod fiziologic ├«n flora vaginal─â (cunoscu┼úi ┼či sub numele de bacilii lui D├Âderlein dup─â numele celui care i-a descoperit), este principalul responsabil de men┼úinerea unei acidit─â┼úi normale a vaginului.

Cosmeticele pentru  igien─â intim─â pe baz─â de acid lactic previn dezechilibrele ┼či protejeaz─â de eventuale infec┼úii. Pe pia┼ú─â exist─â ┼červe┼úele intime, geluri ┼či emulsii care con┼úin acid lactic, toate dedicate folosirii zilnice, f─âr─â niciun risc pentru s─ân─âtate. ├Än cazul b─ârba┼úilor igiena intim─â trebuie s─â se fac─â zilnic, folosind ap─â ┼či un s─âpun cu pH neutru.  

În cazul în care nu avem acces la produse de îngrijire speciale, este indicat să folosim doar apă.

Menstrua╚Ťia implic─â m─âsuri speciale

Deoarece s├óngele este un mediu care permite ├«nmul┼úirea bacteriilor trebuie ├«ndep─ârtat c├ót mai repede. Prin urmare, se recomand─â sp─âlarea de c├óte ori este nevoie iar dac─â acest lucru nu este posibil, se impune folosirea serve┼úelelor intime pentru a ├«ndep─ârta de pe piele fluidul menstrual.  ┼×i ├«nainte ┼či dup─â actul sexual este necesar─â sp─âlarea zonei intime fiindc─â, mai ales ├«n cazul femeilor, bacteriile de pe piele pot p─âtrunde ├«n vagin ┼či pot strica echilibrul vaginal. ├Än plus, ┼či persisten┼úa spermei ├«n vagin poate dezechilibra pH-ul normal ┼či poate favoriza, de exemplu, apari┼úia candidozei.

Citeșe și Tu știi cum te îmbolnăvește sărutul?