INTERVIU. Cum se folose┼čte corect apa de gur─â?

Cum să ţi faci acasă apă de gură jpeg

Apa de gur─â poate ├«nlocui periajul ├«n anumite situa┼úii? ├Än primul r├ónd, subliniez c─â apele de gur─â sunt substan┼úe care complementeaz─â periajul dentar, dar nu pot niciodat─â s─â-l ├«nlocuiasc─â. Din punctul de vedere al ac┼úiunii acestora, se ├«mpart ├«n 2 mari categorii: - apele de gur─â ÔÇ×uzualeÔÇŁ - complementeaz─â periajul dentar, put├ónd ajunge, prin cl─âtire, ├«n spa┼úii din cavitatea bucal─â mai greu accesibile. ├Äntr-o oarecare m─âsur─â pot ajuta ┼či la eliminarea temporar─â a respira┼úiei ur├ót mirositoare. Aceste produse sunt disponibile de obicei ├«n farmacii ┼či pot fi achizitionate f─âr─â prescrip┼úie. Se recomand─â cl─âtirea zilnic─â timp de 20-30 secunde dup─â periajul dentar. - apele de gur─â terapeutice ÔÇô con┼úin substan┼úe active care ajut─â la controlul sau tratarea anumitor afec┼úiuni orale precum gingivita, cariile dentare, respira┼úia ur├ót mirositoare ┼či altele. Este indicat s─â folosi┼úi aceste ape de gur─â doar la recomandarea medicului stomatolog care va stabili ┼či modul lor de administrare. De la ce v├órst─â este indicat─â folosirea apei de gur─â? Nu este recomandat copiilor sub 6 ani s─â se cl─âteasc─â cu ape de gur─â. Ace┼čtia ar putea ├«nghi┼úi cantit─â┼úi mari de lichid, ceea ce ar putea provoca efecte adverse nedorite (grea┼ú─â, v─ârs─âturi, uneori chiar intoxica┼úii). Care este cel mai bun moment al zilei ├«n care poate fi f─âcut─â cl─âtirea cu ap─â de gur─â? Dac─â vorbim de apele de gur─â uzuale, este bine s─â v─â cl─âti┼úi de 2 ori pe zi dup─â efectuarea periajului dentar (ideal diminea┼úa ┼či seara, dar v─â pute┼úi cl─âti ┼či la pr├ónz dac─â sim┼úi┼úi nevoia). Dac─â folosi┼úi apele de gur─â pentru tratarea unor afec┼úiuni bucale, va trebui s─â v─â consulta┼úi mai ├«nt├ói cu medicul dumneavoastr─â stomatolog. Acesta va putea s─â v─â indice cel mai bine frecven┼úa precum ┼či momentele zilei ├«n care este cel mai bine s─â le folosi┼úi. Se poate folosi imediat dup─â periaj? Interac┼úioneaz─â cu substan┼úele active din pasta de din┼úi? ├Än marea majoritate a cazurilor, apele de gur─â se folosesc dup─â periajul dentar. Totu┼či, ├«n anumite situa┼úii, firmele produc─âtoare ar putea recomanda o anumit─â conduit─â pentru a maximiza efectele fiec─ârui produs ┼či a impiedica interac┼úiunile nedorite cu substan┼úe prezente ├«n pastele de din┼úi. De exemplu, exist─â ape de gur─â care con┼úin substan┼úe precum hidroxidul de calciu sau hidroxidul de aluminiu care ├«n contact cu ionii de fluor din pastele de din┼úi vor forma anumi┼úi compu┼či care pot reduce eficien┼úa apei de gur─â. ├Än asemenea situa┼úii, se recomand─â cl─âtirea viguroas─â cu apa potabil─â dup─â periaj, imediat ├«nainte de a folosi apa de gur─â pentru a elimina ace┼čti compu┼či. De aceea, este bine s─â citi┼úi cu aten┼úie prospectul fiec─ârui produs ├«nainte de a-l folosi. La nevoie, nu ezita┼úi s─â discuta┼úi ┼či cu medicul dumneavoastr─â stomatolog pentru a ob┼úine informa┼úii suplimentare. Dup─â folosirea apei de gur─â se poate cl─âti cu ap─â potabil─â? ├Än mod normal nu este nevoie s─â v─â cl─âti┼úi cu ap─â potabil─â dup─â ce folosi┼úi apa de gur─â doar dac─â sim┼úi┼úi c─â aceasta v-a provocat o irita┼úie sau o stare nepl─âcut─â la nivelul mucoasei orale. Dac─â dori┼úi s─â combate┼úi ┼či respira┼úia ur├ót mirositoare, apa de gur─â v─â va l─âsa o senza┼úie proasp─ât─â ┼či pl─âcut─â la nivelul cavit─â┼úii bucale. Nu este ├«n schimb nicio problem─â dac─â v─â cl─âti┼úi cu apa potabil─â dup─â peria,j dar ├«nainte de folosirea apei de gur─â. La cump─ârarea apei de gur─â dup─â ce ne ghid─âm? Trebuie s─â evitam anumite substan┼úe din compozi┼úia unora? ├Än func┼úie de ingredientele active, apele de gur─â se ├«mpart ├«n mai multe tipuri: 1. Cu alcool

Alcoolul este ingredient activ. Au la baz─â ideea c─â acesta poate combate gingivita sau s├ónger─ârile gingivale ┼či poate ajuta la improsp─âtarea respira┼úiei. Este bine s─â evita┼úi aceste tipuri de ape de gur─â, deoarece pot cauza o serie de efecte secundare: tulbur─âri ale gustului, senza┼úie de gur─â uscat─â, p─âtarea din┼úilor. Unele studii arat─â c─â acestea pot cre┼čte riscul apari┼úiei cancerului oral.

Sunt eficiente ├«n reducerea s├ónger─ârii ┼či inflama┼úiilor gingivale ┼či ├«ntr-o oarecare m─âsur─â pot controla depunerea pl─âcii dentare. Pot fi folosite ┼či ├«n tratamentul respira┼úiei ur├ót mirositoare, chiar dac─â studii recente arat─â c─â eficien┼úa lor nu este at├ót de ridicat─â cum se credea. Nu folosi┼úi acest tip de ape de gur─â dec├ót la indica┼úia medicului dumneavoastr─â!

Se ┼čtie cp fluorul previne caria dentar─â. Totu┼či, apele de gur─â pe baz─â de fluor se folosesc doar ├«n cazul pacien┼úilor care prezint─â un risc crescut de carii dentare ┼či doar la indica┼úia medicului. Nu ├«nghi┼úi┼úi acest tip de ape de gur─â ┼či nu le l─âsa┼úi la ├«ndem├óna copiilor!

Uleiurile esen┼úiale sunt extrase din plante ┼či sunt cunoscute pentru efectele t─âm┼úduitoare. Apele de gur─â pe baz─â de uleiuri esen┼úiale sunt extrem de populare ast─âzi. Au propriet─â┼úi antioxidante, antimicrobiene ┼či antiinflamatoare recunoscute ┼či, ├«n plus, nu au efecte secundare. Multe dintre apele de gur─â uzuale con┼úin uleiuri esen┼úiale. Ajut─â ┼či la ├«mprosp─âtarea respira┼úiei, chiar dac─â au mai mult un efect ├«n mascarea halenei dec├ót ├«n tratamentul acesteia. Sunt o alegere sigur─â ┼či benefic─â, dar nu v─â baza┼úi exclusiv pe acestea, neglij├ónd periajul.

Anumite studii arată că peroxizii pot reduce inflamaţia gingivală. Mai mult, ar avea chiar un efect de albire a dinţilor. Din păcate, aceste ape de gurţ pot irita ţesuturile dentare provocând uneori leziuni ireversibile (cum ar fi pulpita cronică). De aceea, este bine să le evitaţi, neexistând încă suficiente studii care să demonstreze că beneficiile lor ar putea compensa riscurile.

├Änafar─â de ingredientele active, apele de gur─â con┼úin ┼či al┼úi compu┼či (detergen┼úi, coloran┼úi, poten┼úiatori de gust etc.). Este bine s─â citi┼úi cu aten┼úie prospectul mai ales dac─â ┼čti┼úi c─â sunte┼úi alergic la anumi┼úi compu┼či.

2 jpg jpeg

Medic specialist medicin─â dentar─â, www.infodentis.com

Absolvent Facultatea de Stomatologie din cadrul Universit─â┼úii de Medicin─â ┼či Farmacie ÔÇ×Iuliu Ha┼úieganuÔÇť, Cluj-Napoca