Semne care ar putea ar─âta c─â ai exces de toxine

Substanţe nocive, toxinele sunt fie produse în corp în urma proceselor metabolice, fie sunt ingerate sau inhalate ori venim în contact cu ele prin piele. Anumite manifestări pot semnala faptul că organismul are un surplus de toxine.

image

Constipaţia

Exist─â un mit potrivit c─âruia constipa┼úia duce la acumularea de toxine ├«n organism. Nu exist─â dovezi care s─â sus┼úin─â acest lucru. ├Än schimb, ceea ce duce la acumularea de toxine este consumul de alimente procesate, care con┼úin conservan┼úi, coloran┼úi ┼či arome artificiale. ├Än plus, persoanele care m─ân├ónc─â des astfel de produse se pot confrunta ┼či cu constipa┼úie.  

Oboseala  

Studiile au ar─âtat o leg─âtur─â ├«ntre oboseala cronic─â ┼či expunerea la toxinele din mediu precum pesticidele, metalele grele sau solven┼úii. C├ónd toxinele supra├«ncarc─â organismul, ficatul ┼či rinichii pot fi solicita┼úi mai mult pentru a elimina aceste de┼čeuri. Acest lucru poate provoca oboseal─â sau nivel sc─âzut de energie. Totu┼či, oboseala poate avea ┼či alte cauze, de accea, dac─â te confrun┼úi cu acest simptom, vorbe┼čte cu medicul pentru analize de specialitate.

├Ängr─â┼čarea

Multe dintre toxinele din mediu pota afecta metabolismul ┼či hormonii, ceea ce duce la cre┼čterea ├«n greutate. C├ónd organismul este expus la un nivel mare de toxine ┼či nu le poate elimina suficient, acestea pot fi stocate sub form─â de gr─âsime, pentru a le putea ├«mpiedica s─â intre ├«n circuitul sangvin. Printre toxinele care pot cauza luarea ├«n greutate se num─âr─â pesticidele, parabenii, bisfenolul A, metalele grele (plumb, mercur, arsenic).

Problemele de piele

Toxinele pot fi absorbite ┼či prin piele, ceea ce cauzeaz─â irita┼úii sau leziuni cutanate. Expunerea profesional─â la substan┼úele chimice este un factor de risc ├«n apari┼úia unor boli precum dermatita de contact. Printre toxinele care pot cauza probleme ale pielii se num─âr─â metalele grele, produsele agrochimice (pesticide, ├«ngr─â┼č─âminte), detergen┼úii ┼či agen┼úii de cur─â┼úare.

Cite┼čte ┼či: Te sim╚Ťi tot timpul obosit? Iat─â care pot fi motivele!