Primul ajutor în caz de leşin

În primul rând, leşinul nu trebuie tratat drept ceva deosebit de grav. Asta dacă nu cumva este vorba de un infarct.
Cel mai des întâlnite cauze de apariţie a leşinului sunt: expunerea la căldură şi deshidratarea, efortul fizic intens, hipoglicemia, administrarea de medicamente diuretice, sedative sau tranchilizante. Eliberează-i căile respiratorii
Primul lucru pe care trebuie să-l faci atunci când te afli lângă o persoană care a leşinat este să:
- îi eliberezi căile aeriene pentru a putea respira. Victima trebuie să fie întinsă şi aşezată pe o parte, de preferabil pe stânga, şi să aibă capul dat pe spate.
Picioarele trebuie să fie uşor îndoite sau chiar ridicate un pic de la sol, pentru a permite irigarea cu sânge a organismului;
- îi tamponezi zona de sub nas cu alcool sau cu oţet, poate fi şi parfum tare sau o stropeşti uşor cu apă pe faţă;
- verifici activitatea cardiacă. Un ritm normal cardiac se măsoară prin palparea pulsului, care trebuie să aibă o frecvenţă de 60 până la 100 de bătăi pe minut.
Nu sunt indicate palmele zdravene, pentru ca persoana aflată în stare de leşin să îşi revină mai repede.
Este de ajuns să o ciupeşti foarte uşor de obraji.
De regulă, persoana leşinată îşi revine în cel mult un minut, după care este indicat să mai stea puţin timp întinsă şi să bea apă.