Așa menții proaspete prosoapele de baie

Nu există nimic mai plăcut decât un duș sau o baie relaxanta. Te speli, te clătești și ieși curat, revigorat și plin de energie, dar dacă te ștergi cu un prosop murdar, toată experiența își pierde sensul.

De aceea, prosoapele tale trebuie să fie curate, dar cât de des ar trebui să le speli? 

Spală prosoapele cel puțin săptămânal. Foto: Shutterstock. 

 Regula generală:

• prosopul de baie: cel puțin o dată pe săptămână
• prosopul de mâini: cel puțin o dată pe săptămână
• prosopul de corp: de câteva ori pe săptămână

Ideal ar fi să folosești un prosop curat în fiecare zi, dar nu ar fi foarte practic.

De ce este important să schimbi prosoapele

Chiar dacă nu îți place să te gândești la asta, prosoapele sunt pline de bacterii, ciuperci, mucegai, particule de piele moartă. 

Când te ștergi transferi germeni de pe corp pe prosop, lași în urmă umezeală, care ajută bacteriile să se înmulțească. Cu cât prosopul rămâne umed mai mult timp, cu atât microorganismele se dezvoltă mai ușor.

Ce riscuri există

Un prosop murdar poate duce la:

• infecții fungice (ex: picior de atlet)
• negi
• iritații sau eczeme
• reacții alergice

Mai mult: când îți ștergi zonele intime, pe prosop ajung bacterii fecale și alte microorganisme

Reutilizarea prosopului te poate expune la: conjunctivită, infecții bacteriene (inclusiv MRSA), E. coli și norovirus. 

Iată cum să faci să ai prosoape mai curate

1. Spală corect

• folosește apă caldă sau fierbinte
• alege un program pentru prosoape
• usucă-le bine, la temperatură ridicată

Dacă miros urât, folosește:

• înălbitor
• sau oțet

2. Nu exagera cu produsele pentru prosoape

Prea multe produse (balsam, parfumuri, soluții de pete) lasă reziduuri care:  favorizează dezvoltarea bacteriilor

3. Spală prosoapele noi înainte de folosire

Prosoapele noi sunt tratate cu substanțe chimice. Spală-le înainte să le folosești.

4. Curăță mașina de spălat

Mașina ta de spălat adună murdărie. Rulează periodic un ciclu de autocurățare.

5. Lasă prosopul să se usuce corect

Nu îl agăța îngrămădit.

 Întinde-l pe un suport (nu pe cârlig) pentru a se usca complet.

6. Spală mai des în anumite situații

Spală prosoapele mai des dacă: este umiditate mare în casă,  este vară, nu ai aer condiționat. 

7. Prosoapele de sală

Dacă folosești prosop la sală:  schimbă-l zilnic deoarece este plin de bacterii și mirosuri.

8. Poți folosi în comun prosopul?

Doar în anumite condiții:

Poți împărți cu partenerul dacă:

• niciunul nu este bolnav
• nu aveți afecțiuni ale pielii

 Nu împărți prosoapele de copr și reula importantă este ca cei mici să aibă propriile prosoape.

9. Dacă ești bolnav

Spală prosoapele mai des pentru a evita reinfectarea.

10. Alege prosoape potrivite

• cele groase sunt confortabile, dar se usucă mai greu
• cele cu uscare rapidă sunt mai practice

11. Dacă miroase urât, nu îl folosi

Dacă prosopul miroase, este deja plin de bacterii

Dacă nu își revine după spălare: este timpul să îl înlocuiești

Prosoapele sunt esențiale pentru igiena ta zilnică. Dar dacă nu le îngrijești corect, pot deveni o sursă de bacterii.

Spală-le regulat  lasă-le să se usuce bine  nu le folosi prea mult timp fără spălare

Așa îți menții igiena și sănătatea fără riscuri inutile.

Sursa: Cleveland Clinic