Cum să te tratezi cu ajutorul terapiei prin culoare (VIDEO)

Această nu trebuie să înlocuiască medicaţia şi regimul date de doctor. Rezultatul utilizării cromoterapiei diferă de la un individ la altul. E bine să ştii că în unele ţări s-a interzis practicarea acestei forme de tratament de către neavizaţi, aşadar cel mai bine e să apelezi la un profesionist în domeniu şi nu în ultimul rând să-ţi întrebi medicul de familie dacă ai voie să încerci această formă de vindecare alternativă.
Acest obicei al folosirii culorilor pentru vindecare de anumite boli, cum ar fi depresia, datează de mii de ani, încă din antichitate, fiind abordat de indieni, egipteni şi chinezi. Se spune că aceste culori pe care le porţi sunt absorbite de către ochi, piele şi ne întrepătrund aura, afectându-ne atât fizic cât şi emoţional şi spiritual. Astfel, fiecare celulă din corp are nevoie de energie prin culoare.
Ce este culoarea
Aceasta este pur şi simplu lumina a mai multor lungimi de undă, iar fiecărei culori îi corespunde o anumită frecvenţă şi energie.
Rebalansarea chakrelor
S-au făcut mai multe cercetări în domeniu descoperindu-se că aceste culori ne pot influenţa dispoziţia şi implicit starea sufletească. De-a lungul vieţii, toţi avem perioade când ne place foarte mult o culoare, spre exemplu, fetiţele când sunt mici preferă rozul, iar băieţii albastru. Odată cu înaintarea în vârstă, gusturile se schimbă şi observi că ai o predispoziţie de a purta o lungă perioadă, violetul.
Potrivit specialiştilor, energia relaţionează cu fiecare culoare din spectrul celor 7 culori ale curcubeului, ROGVAIV (roşu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo şi violet), având corespondent în cele 7 chakre. Pentru a crea un echilibru între sănătate şi starea de bine trebuie să lucrezi cu aceste energii pentru fiecare chakră în parte. Astfel că din punct de vedere al chakrelor, roşu relaţionează cu prima chakră - MULADHARA- cea pubiană sau a rădăcinii.
Portocaliul lucrează cu chakra sacrală, SWADHISTHANA – situată la la 2 cm sub ombilic. Galbenului îi corespunde chakra plexului solar. Aceasta se numeşte Manipura şi se găseşte între vertebrele T12 şi L1. Chakrei inimii, Anahata, îi corespunde culoarea verde, iar Chakra gâtului, Visudha relaţioneză cu albastrul. Penultima chakră, cea a „celui de-al treilea ochi“, numită şi „Ochiul lui Shiva“ are corespondent în culoarea indigo, iar a VII-a chakră, Sahasrara sau „cea a coroanei lucrează cu violetul.
Foloseşte culoarea ca aliat
Poţi profita de beneficiile culorilor apelând la următoarele proceduri: să te îmbraci colorat potrivit nevoilor organismului şi stării de spirit, să foloseşti apa solarizată ori să expui o anumită zonă din corp, folosind lămpile cu filtre de culoare. Mai poţi medita la culori prin vizualizare sau chiar să te uiţi la o anumită culoare.
Verdele relaxează nervii şi musculatura
Indiferent de problema de sănătate avută, este indicat să începi şi să termini cu această culoare, nu trebuie să fie nici prea spre albastru, nici prea mult galben în nuanţa de verde. Pe lângă faptul că relaxează musculatura şi nervii, verdele te curăţă de energii negative şi te echilibrează din punct de vedere energetic.
Totuşi, o absobţie de prea mult verde dăunează glandei pituitare şi ţesuturilor de la nivelul muşchilor. Poţi folosi verdele dacă ai nevralgii, insomnii, hipertensiune arterială, ulcer gastric, gripă, oboseală, dureri de cap, alergii, anxietate. Această culoare stimulează vindecarea rănilor vechi.
Roşul stimulează metabolismul
Alături de accelerarea metabolismului, roşul stimulează funcţiile ficatului şi activitatea sexuală masculină. Roşul este indicat în răceli, depresii, astenie, frigiditate, anemii. Despre roşul deschis, specialiştii în cromoterapie spun că nu trebuie pus în zona capului, însă are anumite beneficii dacă lumina aceasta este proiectată pentru 10-15 minute, la nivelul încheieturilor (genunchi, glezne), tratând durerile reumatice.
Dacă durerile sunt la nivelul superior, ajungând până la umeri, aplică culoarea doar pentru 5 minute. Poţi folosi şi infraroşiile, deşi sunt mult mai nocive, faţă de o lampă care are culoarea roşie. Este interzis să foloseşti infraroşiile în zona organelor genitale şi cea a capului şi a ochilor, iar la ficat, rinichi ori vezică nu trebuite ţinute mai mult de 2 minute, deoarece pot crea disfuncţii.
Simpla culoare roşie emanată de o lampă de profil nu trebuie ţinută mai mult de 3 minute în zona rinichilor, a ficatului sau a vezicii biliare. Pacienţii care tocmai au avut o criză de nervi nu trebuie să folosească această culoare la nivelul capului. Nu utiliza roşul ca terapie în tratarea hipertensiunii arteriale, febrei, crizei nervoase.
Galbenul îmbunătăţeşte digestia
Numită şi „culoarea înţelepciunii“, aceasta are un aport în tratarea tulburărilor mintale. Culoarea aplicată la baza şi în faţa gâtului ar da rezultate satisfăcătoare în cazul blocajelor mentale şi al problemelor sistemului nervos. Se foloseşte această culoare timp de 12 minute (6+6). Ameliorează digestia, stimulează sistemul limfatic, te ajută să te stăpâneşti.
Galbenul stimulează activitatea ficatului şi ajută digestia şi este indicat în hepatitele cronice şi acute, dischinezia biliară, colite de fermentaţie, diabet. De asemenea, poate ameliora diferite eczeme şi afecţiuni apărute la nivelul pielii. Este de ajutor în cazul migrenelor şi al tulburărilor stomacale, meteorismului şi stimulează procesul de memorare. Pentru a ajuta sistemul nervos, îmbracă-te în galben. Nu folosi această culoare când ai febră, palpitaţii ori inflamaţii.
Portocaliul alungă oboseala accentuată
Dacă ai probleme cu rinichii, inima, splina, ficatul şi cu circulaţia sângelui poţi aplica portocaliul pentru 10 minute. Dacă ai presiune arterială nu folosi această culoare şi nu o utiliza în zona frunţii la persoanele nervoase. Dacă te simţi obosit, portocaliul este foarte bun contra acestei stări. Tot el, poate ajuta sistemul respirator şi contribuie la asimilarea calciului în corp. Te energizează, stimulează sistemul imunitar şi remediază problemelor apărute la aparatul digestiv. Specialiştii îl recomandă în situaţii stresante, dar şi pentru afecţiuni ale rinchilor, ficatului şi bilei. Poate fi un remediu pentru tratarea astmului.
Albastrul te scapă de stres
Curăţă sufletul, te calmează şi te vindecă de gelozie. Terapia cu albastru ajută la scăderea presiunii sângelui, te scapă de stres, îţi reglează respiraţia şi scade pulsul dacă este prea mare. Priveşte cerul ori marea, fă o baie de albastru. Terapia cu ajutorul albastrului creşte imunitatea şi regenerează celulele. Îl poţi utiliza contra durerilor de cap, insomniei, alergiilor şi palpitaţiilor. Nu îl utiliza în tratarea depresiei sau a reumatismului. Una este să priveşti cerul şi alta e să foloseşti culoarea în spaţiul închis, provenind de la o sursă de lumină artificială care pe termen lung te poate afecta psihic şi numai.
Indigoul combate migrenele
Indigoul te ajută să te conectezi la inconştient şi poate întări sistemul intuitiv şi psihicul. Despre această culoare anumiţi practicieni spun că te ajută să meditezi şi să elimini obsesiile, căpătând o gândire clară. Cu el scapi de încordare şi te relaxezi. Poţi folosi indigoul dacă ai nevralgii, migrene, sinuzite. Şi cei care au dificultăţi la nivelul mirosului şi gustului pot utiliza indigoul.
Violetul relaxează
Ca şi albastrul şi violetul te ajută să te calmează, însă prea mult strică. Violetul numit şi „culoarea puterii“ poate fi aplicat pe toată suprafaţa corpului, dar în special în zona frunţii şi a gâtului. Mai poţi folosi această culoare şi în zona inimii şi a umerilor pentru circa 15 minute.