Perele, sedativele din livadă

1 2 jpg jpeg

După o zi stresantă, una-două pere te ajută să-ţi recăpeţi pofta de viaţă. Dar perele nu au numai proprietăţi sedative, ele sunt şi bune remineralizante, diuretice, depurative, laxative. Din acest motiv, perele sunt recomandate în tratarea asteniei, anemiei şi gutei.

Datorită fibrelor alimentare, ele ne sunt de ajutor în păstrarea in limite normale a colesterolului şi in menţinerea greutăţii. Persoanele care au stomacul mai sensibil se pot bucura şi ele de beneficiile perelor, pentru că aceste fructe se digeră mai uşor decăt altele.