Horoscopul sănătăţii pentru 2023. Află cum vei sta cu sănătatea anul viitor!

Anul 2023 se anunţă un an liniştit. Când vine vorba de sănătate, unele zodii au o probabilitate mai mare de a se îmbolnăvi şi sigur că medicul îţi va recomanda cele mai bune “predicţii”. Cu toate acestea, poţi ţine cont şi de ce îţi indică astrele.

BERBEC

Mişcările planetei Pluto din primul semestru fac ca oboseala şi vitalitatea să alterneze, în cazul Berbecilor. Însă prin septembrie vei fi la cote maxime cu trupul şi cu moralul. În toamnă, ai totuşi grijă la spate şi articulaţii, care vor fi vulnerabile, din cauza unui efort fizic prea mare. Menajează-te şi nu ţi-ar strica nişte şedinţe de yoga sau de meditaţie. Este cazul să îţi schimbi unele obiceiuri alimentare. De exemplu, nu mai sări peste micul dejun! Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, renunţă la zahăr. În schimb, mizează pe legume şi fructe.

TAUR

Este timpul să renunţi la obiceiurile nesănătoase, care îşi pun amprenta negativă şi asupra sănătăţii. Dacă urmezi un tratament de lungă durată, de pildă pentru o boală cronică, în 2023 te vei bucura de rezultate bune. Dacă ai diabet, este cazul să fii foarte atent şi să respecţi întocmai indicaţiile medicului legate de tratament şi de stil de viaţă. Nu îţi neglija sănătatea din cauza serviciului! Dacă nu ai timp pentru a face mişcare, astrele îţi recomandă plimbările matinale. Ai mai multă grijă de ochi şi de piele. În toamna îţi vei reechilibra energiile.

GEMENI

Este cazul să limitezi excesele, fie că este vorba de mâncare, fie de vicii precum alcoolul şi ţigările. Este posibil ca în 2023 să ai mai multe dureri fizice ca de obicei şi, de asemenea, este posibil să ai parte de mai mult stres şi anxietate. Nu uita să te relaxezi, pentru a nu fi afectat! Din iunie până în octombrie vei fi în mare formă. În 2023 mulţi vor avea tendinţa să te influenţeze când vine vorba de alimentaţie şi mişcare, dar este bine să îţi asculţi instinctul când vei lua decizii legate de aceste aspecte. Nativii care au probleme cu digestia este bine să fie mai atenţi la ceea ce mănâncă.

RAC

Este posibil ca în 2023 să te simţi mai epuizat ca de obicei şi să ai impresia că lucrurile îţi scapă de sub control, inclusiv când vine vorba de sănătate. Păstrează-ţi calmul şi nu îţi neglija sănătatea! Din a doua parte a anului vei avea o perioadă mai bună legată de sănătate. Terapiile, medicamentele și alte tratamente, despre care credeai că nu au funcționat, vor fi în favoarea ta. Este indicat să nu îţi schimbi tratamentul din proprie iniţiativă, ci doar după ce îţi consulţi medicul. Profită de orice timp liber şi mergi în vacanţe pentru a te reface fizic şi psihic. Astrele îţi recomandă şedinţe de yoga şi exerciţii de respiraţie în 2023.

Vezi şi: Alungă stresul cu aceste alimente! Ce să mănânci pentru a avea un moral mai bun

LEU

Încă din ianuarie, este posibil să te simţi epuizat şi este bine să faci tot posibilul pentru a menţine o armonie când vine vorba de viaţa personală şi de cea profesională. Dacă eşti tentat să munceşti peste program, renunţă la idee! Este cazul să faci mai multă mişcare şi tu ştii asta. De asemenea, nu mai sări peste mese, pentru că sănătatea ta va avea de suferit şi, în plus, vei fi lipsit de energie. Astrele îţi recomandă să încerci să scapi de gândurile negative. Ai mai multă grijă la imunitate. Este posibil să te confrunţi cu probleme de piele în 2023. În martie, eşti expus tulburărilor digestive.

FECIOARĂ

Eşti tentat să te laşi condus de pofte în 2023, iar acest lucru îşi va pune amprenta şi asupra sănătăţii, deci este cazul să fii mai raţional ca de obicei. Nu te lăsa condus de furie, pentru că şi sănătatea ta va avea de suferit. Nu îţi neglija controalele de rutină în 2023 şi ai grijă şi când vine vorba de analizele medicale ale membrilor familiei. Cei în vârstă pot avea probleme cu ochii, însă nu grave. Dacă iei pastile contra durerilor sau insomniilor, este cazul să le limitezi şi să încerci să le combaţi prin schimbarea stilului de viaţă. Pentru femeile care vor să rămână gravide, este un moment excelent! Este cazul şi să faci mai multă mişcare ca de obicei.

BALANŢĂ

Astrele îţi recomandă ca în 2023 să faci tot posibilul pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos, care să includă şi mişcarea, pe care ai tendinţa să o neglijezi. Evită surmenajul şi blocajele mentale. Dacă reuşeşti să urmezi aceste sfaturi, de vei bucura de o sănătate la cote maxime. Vei observa că orice activitate în care te vei implica, fie că este vorba de socializare sau mişcare, îţi va aduce beneficii. Cei în vârstă este bine să nu se izoleze şi să caute compania apropiaţilor.

Începând din iunie, vei observa efectele benefice ale remediilor naturale, în cazul în care eşti interesat de ele. Spre sfârşitul anului, este posibil să apară unele probleme digestive sau pe fond nervos. Evită stresul, pentru că îţi va afecta imunitatea.

SCORPION

Dacă te confrunţi cu probleme de sănătate persistente, este posibil să constaţi că în 2023 vor dispărea, însă pentru acest lucru, este bine să ai un stil de viaţă cât mai sănătos. La mijlocul anului este posibil însă să fii vulnerabil când vine vorba de sănătate. De pildă, se poate să ai o imunitate slăbită sau un nivel scăzut de energie, ceea ce îţi va afecta şi viaţa profesională. Persoanele care suferă de diabet, tulburări gastrice sau probleme legate de sistemul digestiv s-ar putea confrunta cu momente dificile dacă nu trec la o alimentație sănătoasă.

Mai multe pentru tine

Ce preferinţe sexuale au bărbaţii în funcţie de zodie

Slăbeşte sănătos cu dieta asiatică. Idei de meniu pentru 5 zile

Secretele vaginului sănătos. Cum se face igiena intimă corectă

SĂGETĂTOR

Influenţa Lunii în 2023 îţi va aduce beneficii pe plan fizic şi mental. Totuşi, din a doua jumătate a anului, ai mai multă grijă de sănătatea ta mintală, când este posibil ca lucrurile să nu meargă aşa cum îţi doreşti. Vei observa îmbunătăţiri legate de unele probleme de sănătate. Fă mai multă mişcare şi consumă mai puţin fast-food. În 2023, printre probleme de sănătate pe care le vei avea se numără cele legate de ochi şi de stomac. Călătoreşte mai mult şi sănătatea ta va avea de câştigat. Încearcă să nu te stresezi şi mergi în natură ori de câte ori ai ocazia.

Vezi şi: De ce femeile sunt mai stresate decât bărbații?

CAPRICORN

În primul trimestru al anului 2023, este posibil să fii mai sensibil sau vulnerabil când vine vorba de sănătate. Asta pentru că problemele din 2022 este posibil să te “urmărească” dacă nu faci tot posibilul pentru a avea mai multă grijă de tine. Cere ajutor medical ori de câte ori ai o problemă de sănătate. Renunţă la alimentele care îţi fac rău. Vei observa că stresul îţi va afecta şi sănătatea dacă nu îţi vei găsi timp pentru relaxare. Spre sfârşitul anului 2023 vei fi în formă maximă. Vârstnicii se vor plânge probabil de dureri de spate şi de genunchi, dar acestea nu sunt grave.

VĂRSĂTOR

Din martie, este cazul să începi să faci mai multă mişcare. Bazează-te pe prieteni şi familie pentru a-ţi readuce moralul în echilibru. Sănătatea ar trebui să fie o prioritate. În prima jumătate a anului este posibil să fii diagnosticat cu o boală sau cu o tulburare, dar tratamentul potrivit va funcţiona. Cei care urmează tratamente pentru bolile cronice vor avea rezultate bune. Din toamnă, îţi vei regăsi vitalitatea. Articulaţiile şi tulburările gastrice este posibil să îţi facă mai multe probleme ca de obicei. Nativii care sunt prea ocupați în viața lor profesională trebuie să scape de suprasolicitare, deoarece este probabil să le provoace dureri de cap, stres și anxietate.

PEŞTI

În general, vei avea o sănătate bună, mai ales dacă nu te laşi pradă exceselor. Este posibil să ai mai puţină energie pentru a face mişcare, dar este bine să tragi de tine şi să te alimentezi corect pentru că ştii că mişcarea te ajută. Copiii cu acest semn zodiacal s-ar putea confrunta cu probleme oculare dacă sunt implicați prea mult în tehnologie. Fă cât mai multe activităţi fizice, nu foarte solicitante. Ia cât mai multe pauze când simţi că eşti epuizat. Este posibil să ai o infecţie virală anul viitor.