De ce ne simțim bine când facem sex?

Oamenii simt plăcerea în mod diferit în timpul sexului. Atât bărbații, cât și femeile pot simți o mare plăcere în timpul actului sexual. Pentru unii oameni, sexul și plăcerea sunt foarte fizice, iar un orgasm este deliciul suprem. Alți oameni nu au nevoie de un orgasm pentru a se bucura de sex sau pentru ca sexul să fie satisfăcător.

Orgasmele pot fi și ele diferite de fiecare dată. Unele se pot construi lent și pot fi mai intense, în timp ce altele sunt scurte, rapide, adevărate izbucniri de plăcere.

Studiile arată că bărbații se simt adesea responsabili pentru plăcerea femeii. Foto: Shutterstock

Atât bărbații, cât și femeile pot simți o mare plăcere în timpul sexului. Penisul și vaginul au țesuturi bogate în terminații nervoase, care se umflă cu sânge și devin foarte sensibile în timpul excitării și orgasmului. Femeile au, totuși, mai multe probleme în a atinge orgasmul din diverse motive.

Deși sexul implică organele genitale, plăcerea provine, de fapt, din substanțele chimice din creier și simțurile intensificate. Diferitele etape ale sexului provoacă schimbări fizice care activează substanțele chimice din creier și provoacă senzații intense.

Atât bărbații, cât și femeile trec prin aceste faze, dar nu neapărat în aceeași ordine.

Dorința

Prima etapă a sexului și a plăcerii este dorința, cunoscută și sub numele de libido. Aceasta este dorința și instinctul natural de a face sex, care pot fi influențate de starea de spirit, gânduri și hormoni. Corpul tău se schimbă fizic, inclusiv:

Întărirea mameloanelor
Creșterea fluxului de sânge către vagin
Erecție
Ritm cardiac accelerat
Respirație mai rapidă

Excitarea

În timpul excitării, schimbările fizice devin mai intense pe măsură ce te entuziasmezi. Simțurile tale sunt intensificate, iar mușchii se încordează în ritm pe măsură ce te apropii de orgasm. Poți experimenta următoarele:

Ritm cardiac și mai accelerat
Tensiune arterială crescută
Respirație mai intensă
Creșterea fluxului de sânge către vagin
Clitorisul devine foarte sensibil
Testiculele se retrag în scrot
Spasme musculare la nivelul feței, picioarelor și mâinilor
Glandele secretă fluide pentru a facilita actul sexual

Orgasmul

Orgasmul este apogeul ciclului tău sexual. Se întâmplă atunci când mușchii se relaxează după o serie de contracții. De obicei durează doar câteva secunde, dar poate fi mai lung pentru unii oameni și este cea mai intensă perioadă de plăcere. Vei avea:

Contracții musculare în vagin
Contracții musculare la baza penisului
Ritm cardiac și respirație rapide
Eliberare bruscă și intensă a tensiunii sexuale
Roșeață sau erupție cutanată pe piele
Senzație de euforie

După actul intim

Corpul tău începe să revină la normal în această fază. Endorfinele îți inundă sângele și te simți fericit, cald și uneori somnoros. Unele femei sunt încă sensibile în această fază și pot fi stimulate pentru mai multe orgasme și plăcere, dar bărbații au nevoie, de obicei, de ceva timp.

Nu toată lumea ajunge la orgasm de fiecare dată, iar orgasmul nu este doar un simț fizic al plăcerii. Pe măsură ce creierul eliberează endorfine, obții o stare naturală de euforie care declanșează o stare mentală de fericire.

Sexul și plăcerea pentru bărbați

Excitarea pentru bărbați începe adesea cu o erecție și este un răspuns reflex la gânduri, fantezii și stimulare fizică. Plăcerea poate fi atât fizică, cât și emoțională pentru bărbați. Sexul construiește apropiere și afecțiune cu partenerul tău, ceea ce adaugă plăcere și satisfacție actului sexual.

Bărbații obțin, de asemenea, plăcere fiind martori la plăcerea partenerului lor în timpul sexului. Studiile arată că bărbații care fac sex cu femei se simt adesea responsabili pentru plăcerea acesteia sau pentru lipsa unui orgasm. Bărbații tind să se simtă vinovați dacă nu există un orgasm, ceea ce poate scădea stima de sine și poate afecta plăcerea generală în timpul sexului.

Sexul și plăcerea pentru femei

Doar aproximativ 50% dintre femei au orgasme regulate în timpul sexului, comparativ cu 90% sau mai mult dintre bărbați. Multe femei reușesc să ajungă la orgasm în timpul masturbării, dar evaluează orgasmele mai bune și mai satisfăcătoare atunci când provin din sexul penetrativ cu un partener.

Se spune uneori că orgasmele nu sunt importante pentru toate femeile, dar studiile arată că femeile care nu le au, găsesc viața sexuală nesatisfăcătoare, deci așa cum este și firesc, plăcerea contează pentru femei.

Sursa: Medicinenet