Ce este efectul placebo? Psihologul explică
Efectul placebo este unul dintre cele mai investigate efecte care au loc la nivel psihic, odată cu ingerarea unui tratament care nu promite niciun efect. S-a observat că rolul pe care îl are expectativa este foarte important în evoluția stării de sănătate.
Chiar dacă pare incredibil, există dovezi științifice ale capacității gândului de a influența starea de sănătate, dar și modul de percepție a acesteia. La nivel chimic, se observă o creștere a nivelului de dopamină, odată cu ingerarea unui tratament care doar se presupune că ar avea un anume efect.
Factorii care influențează apariția efectului placebo
Acest tip de efect este influențat de mai mulți factori, atât interni, cât și externi. Prin antrenarea creierului, se observă o degajare de endorfine mult mai mare, la nivelul creierului. Pe lângă aceste endorfine, nivelul dopaminei crește simțitor, în cazul în care creierul are toate condițiile pentru a secreta acest hormon. Ca exemplu, în boala Parkinson, se observă că, odată ce nivelul așteptărilor pozitive crește, activitatea funcțiilor motorii se îmbunătățește simțitor.
Relația dintre doctor și pacient
Dacă în paragraful precedent a fost vorba despre efectele factorilor interni, merită să acordăm atenție unui factor extern, care este extrem de important în tratarea absolut oricărei afecțiuni, indiferent de manifestarea ei.
Prin urmare, relația doctor-pacient are un rol semnificativ în ameliorarea bolilor și în vindecarea acestora. La fel ca în terapia psihologică, alianța dintre cei doi direct implicați în gestionarea stării de sănătate, are un impact semnificativ asupra calității, dar și a perioadei de vindecare și recuperare.
În primul rând, această relație are nevoie să fiestimulată din ambele părți. Doctorul trebuie să fie cât mai sincer privind rata de vindecare, dar și tratamentul, iar pacientul nu trebuie să se simtă rușinat să dezvăluie doctorului anumite simptome.
Nivelul de așteptare pe care o are pacientul poate, de asemenea, să fie un element care să influențeze starea de bine a acestuia. Acesta este motivul pentru care domeniul psihologiei a început să fie exploatat de așa-ziși terapeuți care își bazează intervențiile doar pe experiență, nu și pe teorie. Având în vedere această exploatare a psihologiei, experții din domeniu caută o cale de a stabili criterii clare prin care un psiholog real să fie diferențiat de cineva care doar a citit despre anumite subiecte, fără a le aprofunda.
Text scris de Sima Simina-Maria, psiholog
