Răceală sau gripă: cum faci diferența?
Medicul de familie Neha Vyas, de la Clinica Cleveland explică diferențele dintre răceală și gripă, ce semne să urmărești și când este momentul să apelezi la tratament.
Ce cauză au răceala și gripa?
Atât răceala comună, cât și gripa sunt infecții virale, dar sunt provocate de virusuri diferite.
Virusul gripal cauzează gripa. În schimb, răceala poate fi provocată de o listă lungă de „suspecți”.
„Există sute de virusuri care pot provoca o răceală”, spune dr. Vyas. „Cel mai frecvent sunt rinovirusurile, dar și virusurile paragripale sau chiar unele coronavirusuri sezoniere (care nu trebuie confundate cu COVID-19).”
În plus, fiecare dintre aceste virusuri poate suferi mutații, ceea ce duce la nenumărate tulpini care te pot pune la pat cu nas înfundat și toate celelalte simptome neplăcute ale răcelii.
Ce simptome fac diferența?
Răceala și gripa pot avea simptome comune destul de multe. Totuși, există câteva semne clare care te pot ajuta să îți dai seama cu ce te confrunți.
Tusea, durerile de cap, gâtul iritat sunt simptome comune pentru ambele afecțiuni, la fel și nasul care curge.
Dar, durerile resimțite în tot coprul sunt ușoare la răceală și puternice la gripă, o boseala este ușoară în cazul răcelii și puternică în cazul gripei, febra apare rar în cazul răcelii, în schimb în cazul gripei, febra este prezentă și poate fi ridicată. Simptomele digestive sunt rare în cazul răcelii, dar în cazul gripei pot fi prezente, mai ales la copii.
Aceste informații despre diferențe te pot ghida în încercarea de a afla ce te-a doborât. Dacă nu ești sigur, un test de gripă (făcut acasă sau la cabinetul medical) îți poate spune dacă este gripă.
Cât durează gripa comparativ cu răceala?
Răcelile sunt, de obicei, mai scurte decât gripa.
„Cu gripa, te simți rău pentru o perioadă mai lungă”, confirmă dr. Vyas.
O răceală obișnuită are nevoie de câteva zile pentru a se instala. Simptomele ating de obicei un vârf în jurul zilei a cincea și dispar, în general, în șapte până la zece zile.
Gripa, în schimb, lovește brusc.
„Gripa apare fără prea mult avertisment”, explică ea. „Într-o zi ești bine, iar a doua zi ai impresia că te-a lovit un camion. Cu răceala, te poți întreba câteva zile dacă într-adevăr te îmbolnăvești, pentru că apare treptat.”
Gripa durează de obicei între șapte și zece zile, dar poate persista chiar și câteva săptămâni.
Unele simptome, precum tusea, pot rămâne mult timp după ce celelalte au dispărut.
Care este mai gravă: răceala sau gripa?
Pe scurt: gripa este mai gravă. În fiecare an, există victime umane din cauza gripei.
„Simptomele gripei sunt mai intense și pot duce la complicații serioase”, spune dr. Vyas. „Răcelile sunt, de obicei, autolimitate, majoritatea oamenilor se recuperează cu medicamente fără rețetă și remedii la domiciliu.”
O răceală care nu se vindecă complet poate duce la infecții ale sinusurilor, infecții ale urechii sau bronșită, care sunt de obicei ușor de tratat cu medicamente.
Gripa, însă, poate avea complicații mult mai severe.
„Gripa poate duce la spitalizare, pneumonie și, în cazuri extreme, la deces”, avertizează dr. Vyas. „De aceea o tratăm cu maximă seriozitate.”
Pentru unele persoane, gripa poate fi doar un episod neplăcut. Însă ai un risc crescut de complicații grave dacă:
- ai sub 5 ani
- ai peste 65 de ani
- ești însărcinată
- ai boli de inimă, plămâni sau rinichi, diabet sau o afecțiune a sângelui
- ai un sistem imunitar slăbit
Când ar trebui să te îngrijorezi
Majoritatea răcelilor nu necesită o vizită la medic. Iar pentru persoanele altfel sănătoase, nici gripa nu impune întotdeauna acest lucru.
Dar dacă simptomele persistă sau se agravează, este momentul să intervii:
„Dacă în ziua a șasea sau a șaptea te simți mai rău în loc să te simți mai bine, acesta este un semnal de alarmă”, spune dr. Vyas. „Iar dacă începi să te simți mai bine, apoi se înrăutățește iar starea ta, ceea ce numim evoluție bimodală, poate indica o infecție secundară.”
Alte semne pentru care ar trebui să îți suni medicul:
- febră care nu cedează
- durere în piept sau dificultăți de respirație
- durere de cap severă
- amețeală sau confuzie
- dificultăți în a te hidrata
Dacă ai un risc crescut de complicații ale gripei, medicul îți poate recomanda un tratament antiviral pentru a reduce simptomele și durata bolii. Însă momentul administrării este esențial.
„Antiviralele trebuie luate devreme pentru a fi eficiente”, explică dr. Vyas.
Medicamentele antivirale nu funcționează împotriva virusurilor care provoacă răceala.
Cum poți preveni răceala și gripa
Nu poți evita toți germenii, dar îți poți reduce riscul de a te îmbolnăvi, sau de a transmite răceala și gripa altora.
Dr. Vyas îți recomandă următoarele măsuri de prevenție:
- Spală-te frecvent pe mâini, mai ales după ce folosești toaleta și înainte de a mânca.
- Stai acasă când ești bolnav (și ține-i și pe copii acasă când sunt bolnavi).
- Ia în considerare vaccinul antigripal, mai ales dacă ai un risc crescut de complicații sau petreci timp cu persoane vulnerabile.
- Ia în considerare purtarea unei măști în locuri aglomerate în sezonul răcelilor și al gripei.
Răceala și gripa pot părea uneori asemănătoare, dar efectele gripei pot fi mult mai periculoase. De aceea, să știi ce virus te-a afectat poate face o diferență importantă.
„Când ai dubii, vorbește cu medicul tău”, recomandă dr. Vyas. „Este întotdeauna mai bine să fii precaut, mai ales când tratamentul timpuriu poate schimba evoluția bolii.”
Și indiferent cu ce te confrunți, adaugă ea: „Stai acasă, odihnește-te, hidratează-te și ai grijă de tine.”
Sursa: Cleveland Clinic
