De ce fac tinerii bolile bătrâneţii

3 shutterstock 176265323 jpg jpeg

Infarct sau reumatism? ├Änt├ólnite c├óndva doar la bunicii no┼čtri, astfel de probleme de s─ân─âtate sunt ├«n prezent tot mai des diagnosticate la persoane sub 40 de ani. Iat─â cum le po┼úi recunoa┼čte ┼či preveni!

Infarctul miocardic, hipertensiunea, glaucomul, ficatul gras ┼či problemele erectile sunt tot mai des ├«nt├ólnite ├«n r├óndul celor de p├ón─â ├«n 40 de ani.

De vin─â sunt, ├«n principal, stresul, obezitatea, fumatul, sedentarismul ┼či alimenta┼úia bogat─â ├«n gr─âsimi (care duce la cre┼čterea colesterolului ÔÇ×r─âuÔÇť).

Accident vascular cerebral, chiar ┼či la 30 de ani

Infarctul la 30 de ani nu mai este o raritate, atrag aten┼úia speciali┼čtii ├«n domeniu. Alimenta┼úia bogat─â ├«n gr─âsimi nes─ân─âtoase ┼či s─ârac─â ├«n nutrien┼úi duce la depunerea gr─âsimilor pe pere┼úii vaselor de s├ónge (ateroscleroz─â), factor de risc ├«n apari┼úia infarctului.

Pe l├óng─â alimenta┼úia precar─â ┼či odihna insuficient─â, stilul de via┼ú─â sedentar duce la apari┼úia hipertensiunii arteriale ┼či a cre┼čterii nivelului colesterolului ,,r─âuÔÇŁ.

├Än ultima perioad─â, ┼či num─ârul cazurilor de accident vascular cerebral (AVC) este tot mai mare ├«n r├óndul tinerilor. Rezultatele ultimelor statistici arat─â c─â, dintre tinerii care se prezint─â la medic, foarte mul┼úi au un risc crescut de a suferi AVC.

,,Prin promovarea unui stil de via┼ú─â s─ân─âtos, care s─â cuprind─â o alimenta┼úie bogat─â ├«n legume ┼či ├«n fructe ┼či o activitate fizic─â regulat─â, se poate preveni apari┼úia problemelor cardiace. ├Äns─â acest lucru trebuie f─âcut de la na┼čtere, nu dup─â ce persoana ajunge s─â fie diagnosticat─â cu o astfel de problem─âÔÇŁ, ne-a spus medicul de familie C─âlin Ciubotaru.

Sfat:

Nu neglija durerile ├«n piept, st─ârile de amor┼úeal─â ├«n bra┼úe ┼či dificult─â┼úile de respira┼úie. Sunt doar c├óteva dintre semnele problemelor cardiace.

Mai po┼úi citi ┼či:

- Tinerii fumători se îmbolnăvesc mai devreme

- AVC-ul face tot mai multe victime printre tineri

- Aproape 20% dintre tineri sufer─â de hipertensiune

Reumatismul se instaleaz─â ┼či ├«n tinere┼úe

Durerile reumatice de care se pl├óngeau p├ón─â acum c├ó┼úiva ani doar bunicii no┼čtri afecteaz─â ├«n ultimii ani din ce ├«n ce mai mul┼úi tineri. Iar cauzele nu sunt pu┼úine la num─âr.

Lipsa activit─â┼úii fizice, pozi┼úia incorect─â la birou ┼či excesul de kilograme duc la inflamarea articula┼úiilor ┼či la apari┼úia durerilor s├óc├óitoare. Vestea bun─â este c─â durerile pot fi ameliorate cu ajutorul gimnasticii medicale, a fizioterapiei sau a masajului.

Doar dac─â tratamentul se aplic─â de la primele simptome! Dintre cele peste 200 de afec┼úiuni ale oaselor, articula┼úiilor, tendoanelor ┼či ale mu┼čchilor, artroza ┼či poliartrita reumatoid─â sunt des diagnosticate ├«n r├óndul persoanelor de p├ón─â ├«n 40 de ani.

Sfat:

Nu trece cu vederea durerile de spate sau cele de articula┼úii! Netratate corespunz─âtor, mobilitatea va fi din ce ├«n ce mai redus─â, ceea ce poate afecta via┼úa personal─â ┼či pe cea profesional─â.

Îmbătrânim prematur

Apari┼úia din ce ├«n ce mai timpurie a unei ├«ntregi serii de boli cronice specifice c├óndva v├órstei a treia ├«┼či are r─âd─âcinile ├«n modific─ârile comportamentale ale speciei umane din ultimele decenii.

Acestea sunt de fapt expresia uzurii, degrad─ârii ┼či ├«mb─âtr├ónirii premature a diverselor aparate ┼či sisteme ale organismului uman (circulator, nervos, vizual etc.).

Printre cauze, identific─âm: sc─âderea dramatic─â a al─âpt─ârii ├«n favoarea alimenta┼úiei cu lapte praf a sugarului ┼či alimenta┼úia ├«nc─â din copil─ârie cu o serie ├«ntreag─â de produse care, de┼či sunt catalogate ca alimente, sunt departe de calit─â┼úile acestora (sucuri ┼či b─âuturi industriale, conserve, mezeluri, margarin─â, produse fast-food).

Pe l├óng─â acestea, consumul ├«n mas─â a nenum─ârate substan┼úe toxice (tutun, stupefiante, etnobotanice, abuz de medicamente), sedentarismul ┼či stresul cotidian sunt factori care duc la apari┼úia acestor boli.

Info: Aproape 7% din tinerii cu v├órsta cuprins─â ├«ntre 20 ┼či 35 de ani sufer─â un atac vascular cerebral.