Care este simptomul bolilor de inimă pe care nu ar trebui să-l ignori?

Publicat: 10.03.2026 11:26

„Bolile de inimă rămân principala cauză de deces, însă mulți oameni fie nu recunosc semnele de avertizare timpurii, fie le interpretează ca fiind ceva minor”, spune Tina Shah, cardiolog la Kaiser Permanente din Seattle. „Cu cât simptomele sunt identificate mai devreme, cu atât tratamentul poate începe mai repede, ceea ce crește semnificativ șansele de supraviețuire și reduce daunele pe termen lung asupra inimii.”

Îngrijirea sănătății inimii include și gestionarea factorilor de risc pentru evenimente cardiace și boli cardiovasculare. Așadar, ce factori de risc pentru infarct și boli cardiace ar trebui să cunoști?

„Fără o ordine anume: tensiune arterială ridicată, colesterol ridicat, glicemie mare (diabet), inflamație crescută în organism, stres ridicat, fumat, lipsă de mișcare și antecedente familiale de infarct”, explică Lu Chen, electrofiziolog cardiac la MemorialCare Heart & Vascular Institute din cadrul Orange Coast Medical Center.

femeie pe scari talpa shutterstock 753613000 jpg

Dacă urcatul scărilor devine foarte dificil din cauza problemelor respiratorii, trebuie investigata cauza. Foto: Shutterstock.

Medicul te poate ajuta să-ți evaluezi riscul personal de infarct sau boală cardiacă. Totuși, dacă recunoști la tine unul dintre factorii de risc de mai sus, este bine să fii deosebit de atent la semnele de avertizare pentru insuficiență cardiacă sau infarct.

Iată care este simptomul frecvent trecut cu vederea despre care cardiologii spun că nu ar trebui să-l ignori niciodată, indiferent dacă ai sau nu factori de risc pentru boli de inimă.

Nu ignora niciodată acest simptom al bolilor de inimă, spun cardiologii

„Respirația dificilă, mai ales în timpul unor activități care înainte ți se păreau ușoare, cum ar fi mersul pe jos, urcatul scărilor sau treburile casnice poate fi un semnal de alarmă pentru probleme cardiace”, avertizează Aye Thandar Win, cardiolog la Banner-University Medical Center Phoenix.

S-ar putea să crezi că lipsa de aer este doar un semn al unei probleme pulmonare, dar trebuie să ții minte că inima nu funcționează izolat.

„Respirația dificilă înseamnă, în esență, că inima sau plămânii nu pot face față necesarului de oxigen al organismului”, explică dr. Chen. „Un infarct reduce fluxul de sânge către mușchiul inimii. Ca rezultat, inima nu mai poate funcționa corect pentru a furniza oxigen restului corpului, iar asta duce la senzația de lipsă de aer.”

Vestea bună este că oamenii tind să considere lipsa de aer un semnal de alarmă. Date publicate în revista Circulation în 2022 arată că respirația tot mai dificilă este unul dintre principalele motive pentru care persoanele cu insuficiență cardiacă ajung la spital.

Totuși, cardiologii spun că mulți oameni continuă să ignore acest simptom, chiar dacă au deja un factor de risc pentru boli cardiace, cum ar fi diabetul.

„Respirația dificilă apare adesea treptat și poate fi pusă pe seama stresului, îmbătrânirii, lipsei de condiție fizică, creșterii în greutate sau programului aglomerat”, spune dr. Shah. „Mulți oameni cred și că infarctul apare brusc și dramatic, ca în filme, așa că încep să se îndoiască de propriile simptome atunci când acestea sunt subtile. Această normalizare este unul dintre principalele motive pentru care oamenii întârzie să ceară ajutor.”

Dr. Win spune că filmele de la Hollywood nu au ajutat la corectarea acestei percepții.

„Filmele întăresc această idee, însă multe persoane au simptome, inclusiv respirație dificilă cu zile, săptămâni sau chiar luni înainte”, explică ea. „Doar că le ignoră sau încearcă să le găsească explicații. Îndoiala de sine joacă și ea un rol. Oamenii se tem că exagerează sau că ‘pierde timpul’ medicului, mai ales dacă simptomele apar și dispar.”

Ce să faci dacă observi respirație dificilă

Semnalarea unui posibil infarct sau a unei insuficiențe cardiace, de exemplu dacă ai respirație dificilă, nu înseamnă că pierzi timpul personalului medical. Dacă observi că respiri mai greu decât de obicei sau că simptomul se agravează, dr. Win te sfătuiește să:

oprești activitatea și să te odihnești
contactezi rapid medicul sau un specialist
mergi la urgență dacă simptomul apare brusc, este sever sau este însoțit de alte simptome (disconfort în piept, amețeală, greață)

„Dacă respirația devine neobișnuit de dificilă sau te sperie, sună imediat la serviciile de urgență”, spune dr. Win.

Aceste recomandări se aplică indiferent dacă ai sau nu factori de risc cunoscuți.

„Bolile de inimă pot apărea chiar și atunci, iar simptome precum respirația dificilă pot fi primul semn”, spune dr. Shah. „Ar trebui să discuți cu un profesionist din domeniul medical, mai ales dacă simptomul persistă, îți limitează activitatea sau apare împreună cu alte simptome.”

Desigur, lipsa de aer poate avea și alte cauze, nu neapărat un infarct sau o insuficiență cardiacă, dar tot merită investigată.

„Există numeroase motive pentru care poți avea respirație dificilă, cum ar fi astmul, fibrilația atrială sau embolismul pulmonar”, spune dr. Chen. „Unele dintre aceste afecțiuni apar chiar și fără factorii clasici de risc pentru bolile de inimă.”

Concluzia: „Dacă ai dubii, este mai sigur să ceri ajutor decât să aștepți”, subliniază dr. Shah.