De ce trebuie să mănânci zilnic miere cu turmeric

1 2 jpg jpeg

├Än plus, regenereaz─â membranele celulelor umane, amelioreaz─â durerea provocat─â de osteoartrit─â, trateaz─â problemele cu inima ┼či pl─âm├ónii, problemele metabolice, problemele cu ficatul, bolile autoimune, boala Alzheimer ┼či boala Parkinson.

├Än combina┼úie cu mierea, opre┼čte celulele canceroase ├«nainte s─â se dezvolte, fiind mai eficient dec├ót chimioterapia.

Ingrediente

1 linguriţă de pudră de turmeric

100g miere

Instrucţiuni

Amestecă toate ingredientele într-un borcan de sticlă. De câte ori te simţi rău, ia jumătate de linguriţă din remediu. Lasă-l să se topească în gură, îl înghiţi.

Turmericul are peste 500 de beneficii este de antioxidant natural ┼či foarte puternic deci nu ar trebui s─â lipseasc─â din alimenta┼úia ta.

Un bun digestiv

Nu doar capacit─â┼úile sale de a trata inflama┼úiile ├«l recomand─â spre a fi consumat zilnic ci ┼či faptul c─â ajut─â la ├«mbun─ât─â┼úirea digestiei. Potrivit unui studiu realizat de University of Maryland Medical Center, exist─â o serie de afec┼úiunipentru acre turmenicul s-a dovedit a fi foarte util ┼či anume indigestie, colici. ├Än cazul ulcerelor ├«ns─â, acest condiment nu se recomand─â a fi utilizat deoarece este mult prea acid.

Susţine buna funcţionare cerebrală

Creierul t─âu are nevoie ├«n permanen┼ú─â de stimulente, iar turmenicul ajut─â la ├«mbun─ât─â┼úirea capacit─â┼úii de memorare ┼či te poate ajuta s─â te adaptezi mult mai u┼čor ┼či repede la situa┼úile cu care te confrun┼úi. ├Än plus, contribuie la ┼úinerea la distan┼ú─â a afec┼úiunii Alzheimer, mai ales ├«n urma studiului f─âcut pe ┼čoarecii de laborator, studiu publicat ├«n revista Public Library of Science.

Poate reduce riscul de cancer

Cercet─âtorii sus┼úin faptul c─â turmenicul interac┼úioneaz─â la nivel molecular, fiind astfel util ├«n ┼úinerea la distan┼ú─â a celulelor canceroase ┼či la remisia lor atunci c├ónd sunt ├«n stare incipient─â. Pe l├óng─â asta consumul de turmenic asigur─â buna func┼úionare cardiac─â deoarece ├«mpiedic─â blocarea arterelor ┼či astfel previne apari┼úia infarctului. Fiind eficient ┼či ├«n sc─âderea colesterolului, ├«ns─â trebuie s─â ai grij─â dac─â iei anticoagulante deorece cu anumite medicamente poate interac┼úiona.