Cele mai bune remedii pentru detoxificarea organismului

1 2 jpg jpeg

Ideal este ca detoxificarea organismului s─â se fac─â la schimbarea anotimpurilor sau de 2 ori pe an, pentru a ajuta ficatul, rinichii, tractul intestinal, precum ┼či pielea, ├«n ac┼úiunea lor de protejare a organismului ├«mpotriva toxinelor. Ajutoare pentru tractul gastrointestinal

Afinul detoxific─â tractul intestinal prin eliminarea florei de fermenta┼úie ┼či putrefac┼úie. De asemenea, men┼úine concentra┼úia normal─â a acidului uric ├«n s├ónge. Prepari o infuzie din 1 lingur─â de frunze la 250 ml de ap─â clocotit─â ┼či la┼či la infuzat 15 minute. Strecori ┼či bei pe stomacul gol 3 c─âni pe zi, cu 30 de minute ├«nainte de mese.

Lemnul-dulce are ac┼úiune diuretic─â, cur─â┼ú─â colonul, combate infec┼úiile virale, contribuie la regenerarea celulelor intestinale. Se ia ┬Ż linguri┼ú─â de pulbere de lemn-dulce, de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol, maximum 7 zile, deoarece poate ridica tensiunea.

Aloe vera este o plant─â al c─ârei suc ajut─â la restabilirea echilibrului acid/alcalin din colon, ├«nt─âre┼čte sistemul imunitar, sus┼úine procesele de detoxificare la nivel hepatic ┼či sangvin, precum ┼či func┼úia vezicii biliare. Planta se folose┼čte ├«n uz intern sub form─â de capsule sau de suc farmaceutic (b─âutur─â care con┼úine cel pu┼úin 50 % gel).

Semin┼úele de psyllium con┼úin o cantitate mare de fibre solubile, care, odat─â ajunse ├«n intestin, formeaz─â o substan┼ú─â gelatinoas─â ce absoarbe substan┼úele toxice ┼či u┼čureaz─â tranzitul. Rezultate foarte bune s-au ob┼úinut pentru cur─â┼úarea colonului folosind t─âr├ó┼úe de psyllium - 1 linguri┼ú─â de t─âr├ó┼úe (care se g─âsesc ├«n magazinele naturiste), ├«n 200 ml de ap─â sau suc de mere, care se bea o dat─â pe zi, ├«ntr-o cur─â de 3 luni.

Lucerna alcalinizeaz─â ┼či detoxific─â organismul, ac┼úioneaz─â ca diuretic ┼či antifungic. Datorit─â fibrelor din compozi┼úia sa, are capacitatea s─â absoarb─â ┼či s─â elimine reziduurile toxice din organism. Combate reten┼úia de ap─â din ┼úesuturi. Infuzia de lucern─â stimuleaz─â func┼úiile ficatului ┼či purific─â s├óngele. Pui 1 linguri┼ú─â de plant─â uscat─â ├«n 200 ml de ap─â fierbinte ┼či la┼či la infuzat 10-15 minute. Bei de 2-3 ori pe zi.

P─âp─âdia este un diuretic eficient, cur─â┼ú─â ficatul, stimuleaz─â produc┼úia de bil─â, ajut─â la refacerea echilibrului acid/alcalin din s├ónge. Reduce nivelul colesterolului ┼či al acidului uric. Ceaiul se prepar─â ca infuzie sau decoct, din 1-2 linguri┼úe de plant─â m─ârun┼úit─â ├«n 250 ml de ap─â ┼či se beau 2-3 ce┼čti pe zi.

Armurariul are ├«n compozi┼úie silimarin─â, care o face eficient─â pentru eliminarea toxinelor, regleaz─â func┼úia vezicii biliare, a rinichilor ┼či splinei ┼či, de asemenea, inhib─â stresul oxidativ cauzat de razele ultraviolete ce pot provoca boli de piele. Prepar─â o infuzie din 1 lingur─â de armurariu la 1 can─â de ap─â fierbinte (nu clocotit─â).

M─âce┼čele au efect diuretic, contribuind astfel la eliminarea toxinelor prin urin─â. Ceaiul se prepar─â din 2 linguri de fructe zdrobite, care se fierb 10 minute ├«n ┬Ż litru de ap─â.

Cite┼čte ┼či: Vrei mai mult─â energie? Cura de detoxificare te poate ajuta!

R─âd─âcina de brusture ajut─â la detoxificarea s├óngelui. Prepar─â un decoct din 2-4 linguri de r─âd─âcin─â m─ârun┼úit─â la 500 ml de ap─â. Las─â s─â fiarb─â ├«n vas acoperit, 15-20 de minute, iar c├ónd s-a r─âcit, adaug─â 1 linguri┼ú─â de miere ┼či bea c├óte pu┼úin, pe parcursul unei zile.

Frunzele de alun sunt tonifiante venoase. Pentru cur─â┼úarea s├óngelui se face o infuzie din 25 g frunze de alun la 1 litru de ap─â clocotit─â. Se beau zilnic c├óte 3 ce┼čti din acest depurativ, ├«ntre mese.

...pe l├óng─â beneficiile nutri┼úionale, coriandrul este un puternic agent de purificare? Ajut─â organismul s─â elimine metalele toxice periculoase care se acumuleaz─â ├«n ┼úesuturi, mu┼čchi, oase.

Pe l├óng─â faptul c─â asigur─â necesarul zilnic de proteine, vitamine ┼či minerale, spirulina intervine ├«n reglarea tuturor func┼úiilor organismului. Ajut─â ├«n procesul de detoxificare, are important rol antioxidant ┼či regenerant, accelereaz─â procesul de vindecare, fortific─â sistemul imunitar, cresc├ónd rezisten┼úa organismului la infec┼úii.