Ce ulei nu ar trebui să-ţi lipsească iarna din casă

1 2 jpg jpeg

Datorit─â programului destul de aglomerat de care avem cu to┼úii parte, produsele de tipul 2 ├«n 1 sunt la mare c─âutare ┼či nu este de mirare c─â natura dispune inclusiv de asftel de produse.

Dar ce ai zice dacă un singur produs l-ai putea folosi la absolut orice activitate a te de la curăţat pantofii până la prepararea felurilor de mâncare preferate?

Ne referim la uleiul de cocos ┼či la multitudinea de beneficii aduse de consumul lui, s─ân─ât─â┼úii tale.

Menţine senzaţia de saţietate

├Änainte de a te a┼čeza la mas─â ia o linguri┼ú─â de ulei de cocos, datorit─â con┼úinutului de ketone va reduce semnificativ apetitul ┼či va contribui la o digestie corespunz─âtoare. ├Än plus este o gr─âsime destul de hr─ânitoare pentru glandele suprarenale, tiroid─â ┼či ajut─â inclusiv la reglarea hormonilor din organism.

Inclusiv la g─âtit te poate ajuta sau mai po┼úi de asemenea s─â ├«l adaugi ├«n smoothie-uri, salate sau c├ónd preg─âte┼čti legumele la abur. ├Än cazul legumelor preparate la abur, alege s─â le ├«nmoi bine ├«n ulei de cocos ┼či sare de mare ┼či astfel vitaminele solubile ├«n gr─âsime se vor asimila mult mai u┼čor.

Speciali┼čtii afirm─â despre acest produs c─â este o op┼úiune benefic─â ┼či pentru a preveni apari┼úia anumitor maladii printre care ┼či Alzheimer. dac─â te sim┼úi obosit mai mereu ┼či nu ai energie apeleaz─â cu toat─â ├«ncrederea la uleiul de cocos.

├Än plus, ac┼úiunea sa antiviral─â este printre principalii factori care ajut─â la o vindecare mai rapid─â ┼či frumoas─â a r─ânilor c├ót ┼či la protejarea sistemului imunitar de viroze ├«n sezonul rece.

Afl─â ce tratamente naturiste pe baz─â de ulei de cocos exist─â AICI

├Änlocuie┼čte produsele de cur─â┼úenie

Pune pe o bucat─â de c├órp─â o linguri┼ú─â de ulei de cocos ┼či vei vedea cum ├«┼úi va cur─â┼úa at├ót mobila din cas─â c├ót ┼či ├«nc─âl┼ú─âmintea. Ambele vor str─âluci ┼či ├«┼či vor p─âstra culoarea timp ├«ndelungat.

Raza sa de acţiune este atât de mare încât poate înlocui foarte multe produse.

Pielea ta va radia de frumuse┼úe ┼či vitalitate dac─â alegi ca imediat dup─â du┼č c├ónd pielea ├«nc─â mai este umed─â, s─â o masezi u┼čor cu ulei de cocos.

Este unul dintre cei mai buni hidratan┼úi ai corpului uman, bun at├ót la exterior c├ót ┼či la interior.

Pe l├óng─â faptul c─â ├«┼úi hidrateaz─â pielea te ap─âr─â ┼či de apari┼úia acneei ┼či a ridurilor.

Are grij─â de dantura ta

1 2 jpg jpeg

Un z├ómbet frumos cere o dantur─â s─ân─âtoas─â, iar uleiul e cocos te poate ajuta s─â ├«ntre┼úii s─ân─âtatea bucal─â, prevenind ┼či trat├ónd ├«n acela┼či timp problemele dentare mai ales pe cele gingivale.

Alege s─â ├«┼úi cl─âte┼čti gura cu ulei de cocos pentru 1-2 minute ┼či apoi spal─â-te normal pe din┼úi. ├Än felul acesta va ajuta ┼či la eliminarea depunerilor de pe limb─â, afirm─â cercet─âtorii irlandezi care au studiat intens acest produs.

Propriet─â┼úile sale de neutralizare a acizilor ofer─â protec┼úie at├ót smal┼úului dentar c├ót ┼či gingiilor.

În momentul în care alegi să faci gargară cu uleiul de cocos, este foarte important să nu îl înghiţi apoi.