Beneficiile psihologice ale... înjuratului
Eugen Popa, un cunoscut trainer şi preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză, afirmă că exact ca în zicala „Fuga e ruşinoasă, dar e sănătoasă”, tot aşa „Înjuratul nu-i subtil, dar pentru sănătate e util”, iar rezultatele pot fi foarte vindecătoare.
Te fac mai puternic
De-a lungul timpului, cercetătorii au făcut numeroase studii în domeniu şi au descoperit beneficiile înjuratului. Astfel, potrivit acestora, înjuratul te face mai puternic. „Înjuratul nu este doar o reacţie la un sentiment nervos, ci şi o modalitate de a-ţi descărca nervii. Înjuratul cu moderaţie te poate face să te simţi mai puternic. Este un fel de mecanism de adaptare. Bineînţeles, înjuratul nu funcţionează la fel de bine dacă este folosit în mod frecvent. Ar trebui păstrat pentru momentele în care chiar este nevoie de el”, susţine Eugen Popa.
Citeşte mai multe pe această temă AICI
