Deşi 90% dintre femeile cu vârsta de peste 50 de ani sunt informate despre osteoporoză şi jumătate dintre acestea sunt îngrijorate că vor fi afectate de această problemă în viitor, 82% dintre femeile peste 50 de ani nu cunosc testele pentru depistarea osteoporozei, potrivit unui studiu recent.

La întrebarea dacă ar dori să se testeze 67% dintre femei şi-au exprimat dorinţa de a recurge la o astfel de testare. Femeile care au fost testate pentru osteoporoză sunt mult mai dispuse să adopte o dietă adecvată (60%) şi să faca exerciţii (19%).

În România se estimează că sunt aproximativ 1 milion de persoane care suferă de osteoporoză . Majoritatea sunt femei, însă nici bărbaţii nu sunt ocoliţi de această afecţiune denumită şi ‘hoţul tăcut’ al sistemului osos. Osteoporoza este afecţiunea ce determină scăderea masei osoase, structura osoasă este alterată şi apare riscul de fractură. Dacă nu este depistată din timp boala evoluează ‘tăcut’, fără simptome şi debutează cu deformarea coloanei vertebrale, anchilozări şi fracturi.

Doar o mică parte din cei care suferă de osteoporoză în stadii incipiente sunt diagnosticaţi, majoritatea ajungând la medic când este prea tarziu şi complicaţiile sunt deja instalate. Fracturile de şold sau de coloană cauzate de osteoporoză pot pune viaţa în pericol şi pot cauza dureri majore şi pe termen lung, invaliditate.

Datele aparţin unui studiu realizat în septembrie 2016 pentru compania Sandoz., care va demara o campanie educaţională, în primul rând prin intermediul medicilor, prin care să sprijine şi să încurajeze depistarea precoce a riscului de osteoporoză, precum şi prevenirea şi tratarea acestei afecţiuni. Identificarea factorilor de risc, adoptarea unei diete bogate în nutrienţii necesari şi evitarea obiceiurilor nesănătoase, exerciţiile fizice dar şi un tratament adecvat pot reduce riscul apariţiei fracturilor osteoporotice.

Date la nivel global:

- una din 3 femei şi unul din 5 bărbaţi cu vârsta de peste 50 de ani va suferi o fractură cauzată de osteoporoză;
- anual sunt înregistrate 8.9 milioane de fracturi, una la fiecare 3 secunde;
- se estimează că numărul fracturilor de şold va creşte până în 2050 cu 310% în cazul barbaţilor şi cu 240% în cazul femeilor, faţă de anul 1990;
- 80% din cei care au avut cel puţin o fractură determinată de osteoporoză nu au fost identificaţi sau trataţi pentru osteoporoză;
- prevenţia şi tratamentul medicamentos reprezintă doar 5% din totalul costurilor legate de osteoporoză, diferenţa este regasită în îngrijirile pe termen lung asociate fracturilor osteoporotice2 .

Recomandări pentru adaptarea stilului de viaţă al pacienţilor cu osteoporoză

- exerciţii fizice regulate pentru întărirea musculaturii şi îmbunătăţirea echilibrului;
- alimentaţie bogată în nutrienţii necesari unui sistem osos sănătos - proteine, calciu şi analogi sintetici ai vitaminei D;
- evitarea obiceiurilor nesănătoase - menţinerea unei greutăţi corporale normale, renunţarea la fumat şi la consumul excesiv de alcool;
- implicarea activă a pacientului în managementul terapeutic. Explicarea riscurilor la care se expune pe termen lung în cazul nerespectării tratamentului prescris şi a duratei acestuia;

- controlul periodic pentru monitorizarea evoluţiei afecţiunii.