10 reguli pentru a supravieţui toamna în pandemia de COVID-19. Sfaturile dr. Mihail Pautov
Medicul chirurg Mihail Pautov, cunoscut în mediul online pentru sfaturile de pe pagina sa de pe una dintre reţelele sociale, oferă câteva sfaturi prin care putem preveni infecţia cu noul coronavirus.
Dr. Mihail Pautov a realizat un ghid de recomandări pe pagina sa de
.
Ghid de supravietuire Covid19 - toamna:
1. Evita aglomeratia
2. Evita locurile inchise
3. Geamul deschis, oricand se poate; de preferat mereu
4. 2 geamuri deschise = curent = spatiu aerisit = no covid19
5. Temperatura in casa 19-21 grade celsius
6. Umiditatea in casa 40-60%
7. Cumpara-ti un termohigrometru
8. Poarta masca pentru a-i proteja pe ceilalti.
9. Pe timp de pandemie nu exista “ah, e o simpla raceala .. am stat in frig”; daca ai racit pe timp de pandemie, poate fi Covid19; nu te panica, dar fa-ne un bine si chill cateva zile pe acasa.
10. Informeaza-te doar din surse sigure: WHO, INSP, CDC.
Foto: Facebook
