Daca vrei sa te feresti de raceli in aceasta toamna, iti recomandam un tonic natural pe baza de usturoi si miere.

Aceasta combinatie iti intareste sistemul imunitar, previne atacurile de cord si bolile de inima, ateroscleroza, reduce tensiunea si colesterolul "rau" din sange. In plus, trateaza racelile, gripele, diaree, alergiile si ciupercile. 

Detoxifiaza organismul, prevenind aparitia diabetului si osteoartritei.

Ingrediente

5 catei de usturoi
1 lingura de ghimbir
sucul de la o lamaie
2 ardei iuti rosii tocati
cidru din otet de mere

Mod de preparare

Adauga usturoiul intr-un borcan de 350ml, apoi pune ardeii cu tot cu seminte, sucul de lamaie si ghimbirul, iar la final umple cu cidru din otet de mere. 

Consuma 2 lingurite zilnic.