Piersicile, un energizant natural

1 2 jpg jpeg

Sunt energizante, hidratează excelent, stimulează apetitul şi secreţia sucurilor gastrice şi au proprietăţi diuretice, laxative.

Dacă vrei să-ţi reglezi activitatea ficatului şi a intestinelor, mănâncă 3-4 piersici dimineaţa, în loc de mic dejun, câteva zile la rând. Mai mult, un fruct de mărime medie, consumat cu coajă, poate acoperi aproape trei sferturi din necesarul zilnic de vitamina C.