Un simptom resimțit la nivelul auzului ar putea indica intrarea la menopauză
Dr. Amir Khan, care apare frecvent în emisiuni din Marea Britanie, a declarat că există „un simptom al menopauzei despre care aproape nimeni nu vorbește”.
Acesta afectează o parte a corpului la care puțini s-ar gândi în legătură cu menopauza, însă îți poate face viața de zi cu zi mai dificilă. Tinitusul (țiuitul urechilor) poate indica faptul că intri în perimenopauză sau că înaintezi în menopauză, relatează Mirror.
Deși primește mai puțină atenție decât bufeurile sau schimbările emoționale, dovezile arată că aproximativ 30% dintre femei dezvoltă tinitus nou sau accentuat (sunete de tip țiuit, bâzâit sau șuierat în urechi) în această perioadă de tranziție. Dr. Khan a spus:
„Când nivelul de estrogen scade, este afectat fluxul de sânge și micile celule receptoare din urechea internă. Aceste celule te ajută să percepi clar sunetele.
Tinitusul poate fi simptom al menopauzei foarte puțin recunoscut ca atare. Foto: Shutterstock.
Așadar, în timpul perimenopauzei, multe femei observă că sunetele par înfundate. Îți este mai greu să urmărești conversațiile, mai ales în locuri aglomerate. Nu este vorba doar de îmbătrânire, ci adesea acest lucru este corelat cu fluctuațiile hormonale. Tinitusul, acel țiuit din ureche poate fi un bâzâit, un fâșâit sau un sunet de tip șuierat.”
El a mai explicat: „Schimbările hormonale fac ca tinitusul să fie mai vizibil, mai ales noaptea, când este liniște, sau în perioadele de stres crescut. Estrogenul susține calea auditivă, iar atunci când nivelul lui scade, nervii pot deveni mai sensibili și pot transmite semnale eronate, creând aceste sunete fantomă.”
A continuat: „În cele din urmă, apare problema echilibrului și a amețelii. Sistemul tău de echilibru se află în același spațiu al urechii interne. Estrogenul ajută la reglarea nivelului de lichide, așa că în timpul menopauzei poți avea episoade scurte de amețeală, sensibilitate la mișcare sau o senzație de plutire și dezechilibru.
Acest lucru este deosebit de frecvent dacă simptomele se accentuează odată cu ciclul tău în perimenopauză. Sunt lucruri foarte comune și tocmai de aceea este important să se vorbească despre ele.
Aceste simptome la nivelul urechilor îți pot afecta serios încrederea, mai ales dacă te confrunți deja cu ceață mentală și somn de proastă calitate. Vestea bună este că aceste probleme ale urechilor pot fi tratate și, odată ce știi ce le provoacă, există lucruri pe care le poți face pentru a le ameliora.”
Ce te-ar putea ajuta?
Dr. Khan recomandă ca primul pas să fie o evaluare audiologică, mai ales dacă sunetele ți se par „înfundate” sau mai accentuate într-o singură ureche. În cazul tinitusului, el sugerează soluții precum terapia sonoră, stabilirea unor obiceiuri corecte de somn și, eventual, reducerea consumului de cofeină, deoarece aceasta poate agrava tinitusul.
Pentru problemele de echilibru și amețeală, Dr. Khan subliniază că este esențial să te hidratezi corespunzător și te încurajează să faci „schimbări lente de poziție” atunci când te miști. Pentru unele femei, terapia de substituție hormonală poate ajuta la „stabilizarea simptomelor”.
Sursa: Express
