Uscăciunea vaginală afectează viaţa intimă. Ce soluţii există
Senzația de arsură, disconfortul la mers sau la statul pe scaun, durerea în timpul contactului intim sunt probleme pe care femeile le trec adesea sub tăcere. Le numesc „normale" sau le pun pe seama vârstei, a oboselii, a stresului. Rareori ajung să vorbească despre ele cu medicul. Și mai rar află că există soluții eficiente, sigure și accesibile.
Uscăciunea intimă este una dintre cele mai frecvente, dar și mai tăinuite afecțiuni feminine. Și tocmai de aceea merită discutată deschis.
Ce se întâmplă în organism?
Mucoasa vaginală (stratul intern al vaginului) are în mod normal un aspect catifelat și este suplu datorită unui mecanism delicat de echilibrare care menține starea normală de hidratare și de lubrifiere. Când acest echilibru este perturbat, mucoasa se subțiază, țesuturile devin mai puțin elastice și hidratate, mai fragile și vulnerabile la leziuni chiar și în timpul activităților banale, cum ar fi mersul pe jos.
Aceste modificări fac parte din ceea ce medicii numesc atrofie vulvo-vaginală și cauzează un disconfort important manifestat prin uscăciune intimă, senzație de iritație și mâncărime, durere, usturime și disconfort sexual. Senzația de usturime și de iritație este frecvent asociată cu mici leziuni la nivelul țesutului, cauzate de lipsa lubrifierii.
În plus, atrofia afectează capacitatea mediului vaginal de a se proteja de agenții infecțioși, aciditatea vaginală se modifică, iar astfel pot apărea infecții vaginale sau urinare repetate.
Nu este „doar o problemă de vârstă"
Uscăciunea vaginală este unul dintre simptomele tipice ale menopauzei, fiind cauzată în principal de scăderea estrogenilor.
Conform unui studiu recent publicat*, 83,7% dintre femeile aflate la menopauză recunosc uscăciunea vaginală ca simptom caracteristic.
Dar, deși cea mai frecventă cauză este menopauza, uscăciunea vaginală poate apărea în orice etapă a vieții femeii:
În perioada de tranziție spre menopauză — perioada numită pre-menopauză, în care nivelul hormonal se reduce treptat
După naștere și în timpul alăptării — nivelul scăzut de estrogen poate declanșa simptome similare menopauzei
În perioadele de stres prelungit — dezechilibrele hormonale induse de stres afectează și echilibrul vaginal
După anumite tratamente medicale — chimioterapia, radioterapia sau tratamentele hormonale pot afecta mucoasa vaginală
Prin utilizarea produselor de igienă intimă inadecvate — săpunurile agresive sau gelurile parfumate dezechilibrează microbiota și hidratarea naturală
Simptomele care nu trebuie ignorate
Multe femei nu asociază ceea ce resimt cu uscăciunea intimă, pentru că aceleași simptome pot fi provocate și de alte afecțiuni.
Senzație persistentă de uscăciune sau arsură în zona intimă
Disconfort sau durere la mers, la statul pe scaun și în activitățile zilnice
Durere în timpul contactului sexual
Iritații frecvente sau senzație de mâncărime
Infecții vaginale sau urinare repetate
Prezența acestor simptome nu trebuie ignorate. Corpul nostru încearcă să ne transmită un semnal clar.
Care este impactul uscăciunii vaginale?
Uscăciunea intimă nu este doar o problemă locală — ea poate influența mai multe aspecte ale vieții, cum ar fi:
Viața sexuală - durere sau disconfort la contact; scăderea dorinței sexuale și dificultăți în relația de cuplu; evitarea intimității și scăderea încrederii în sine.
Calitatea vieții – disconfort zilnic, dificultatea de a sta așezată mai mult timp, de a purta anumite articole de îmbrăcăminte sau de a face sport.
Când este recomandat consultul medical?
Diagnosticul uscăciunii intime și al atrofiei vaginale se stabilește în urma unui consult ginecologic. Aspectul mucoasei vaginale, în asociere cu simptomatologia descrisă de femeia, sunt elemente adesea suficiente pentru diagnostic, însă medicul poate recomanda investigații suplimentare pentru excluderea altor afecțiuni.
Consultul și dialogul deschis cu specialistul nu trebuie amânate. Durerea nu trebuie normalizată.
Ce soluții există?
Există mai multe opțiuni pentru gestionarea eficientă a uscăciunii intime – lubrifianți, hidratante vaginale, tratamente hormonale locale. Alegerea depinde de severitatea simptomelor, de preferință și de situația particulară a fiecărei femei.
Alături de tratamentele locale, de mare importanță sunt modificările stilului de viață și suportul psihologic.
Lubrifianți sau hidratante vaginale?
Lubrifianții vaginali se folosesc înainte de contactul sexual pentru a reduce frecarea și durerea. Ei acționează strict la suprafață. Sunt o soluție rapidă, dar nu tratează cauza.
Hidratantele vaginale pătrund în grosimea țesutului, ajută la refacerea hidratării mucoasei, ameliorează elasticitatea și mențin echilibrul intim în timp.
