Medic: Vizitele la salină pot afecta sănătatea celor cu anumite boli
Salinele naturale sau artificiale, cunoscute pentru microclimatul lor bogat în aerosoli salini, au atras atenția ca locuri de terapie alternativă cu beneficii notabile pentru sănătate.
Pentru adulți și copii, vizitele regulate la salină pot contribui la ameliorarea unor afecțiuni respiratorii, dermatologice și chiar psihologice, conform studiilor.
Aerul din saline este saturat cu particule fine de sare, în special clorură de sodiu, și conține cantități scăzute de alergeni și poluanți. Această compoziție unică ajută la curățarea căilor respiratorii, reduce inflamația și promovează regenerarea țesuturilor. În plus, nivelul ridicat de ioni negativi din aerul salin contribuie la reducerea stresului și la îmbunătățirea stării generale de bine.
Ce recomandă medicul
Deși vizitele la salină sunt în general sigure, există și situații în care acestea trebuie evitate. Persoanele cu infecții active ar trebui să evite salina, deoarece expunerea la aerosoli salini poate agrava simptomele. De asemenea, concentrația ridicată de sare poate afecta echilibrul tensiunii arteriale la anumite persoane, iar cei cu boli renale cronice pot suferi din cauza solicitării suplimentare.
Dr. Sorin Dan Cadar, medic primar O.R.L. specialist homeopat recomandă: "Este obligatoriu ca oricine vrea să înceapă o cură la salină să treacă, în primul rând, pe la medic pentru evaluarea stării clinice și doar dacă medicul recomandă, să meargă la salină.
Chiar și vizitele în scop turistic în salină pot afecta sănătatea persoanelor care au anumite boli și condiții speciale de sănătate. De exemplu, persoanele cu tuberculoză pulmonară, micoze pulmonare, cancer bronhio-pulmonar, boli infecto-contagioase, hipertensiune arterială, afecţiuni tiroidiene, afecţiuni cardiace, epilepsie, afecţiuni psihice, afecţiuni reumatismale de tip artritic (inflamator), sarcina după luna a cincea au voie să stea în salină o jumătate de oră, maximum o oră, în scop turistic.
După 60 de minute apar modificări metabolice la nivel pulmonar, dar şi la nivelul întregului organism, respective absorbţia pe calea aeriană a elementelor minerale care se găsesc în salină, ce pot agrava starea persoanelor respective.
Pacienţii hipertensivi nu ar trebuie să meargă în salină pentru că, așa cum hipertensivul nu are voie să consume sare, nu are voie nici să absoarbă sare prin respirație".
Ameliorează afecțiunile respiratorii
Studiile arată că terapia cu aerosoli salini poate reduce frecvența și intensitatea atacurilor de astm. Particulele de sare ajută la descongestionarea căilor respiratorii, reducând inflamația și îmbunătățind respirația.
Mai mult, inhalarea aerosolilor salini poate îmbunătăți funcția sistemului imunitar prin reducerea inflamației și curățarea căilor respiratorii de agenți patogeni.
Pe de altă parte, aerul din saline contribuie la fluidificarea mucusului și la facilitarea expectorației, cu beneficii semnificative pentru persoanele care suferă de bronșită cronică. Aceste efecte sunt susținute de cercetări care evidențiază rolul clorurii de sodiu în curățarea căilor respiratorii.
Beneficii în sinuzită
Terapia în salină poate ameliora simptomele sinuzitei, reducând inflamația și ajutând la drenarea sinusurilor. Proprietățile antibacteriene ale sării contribuie la prevenirea infecțiilor secundare.
Chiar și persoanele cu rinită alergică pot beneficia de microclimatul salin, care reduce sensibilitatea la alergeni și ameliorează simptomele precum congestia nazală și strănutul.
Tonifică psihicul
Ionii negativi din aerul salin au un efect relaxant asupra sistemului nervos, contribuind la reducerea stresului și a simptomelor de anxietate. Multe persoane raportează o stare generală de bine după sesiuni regulate în salină.
Un efect benefic asupra întregului organism este faptul că microclimatul salinelor promovează relaxarea profundă, ceea ce poate contribui la îmbunătățirea calității somnului, mai ales pentru persoanele care se confruntă cu insomnie sau cu tulburări de somn.
