Ce semne de pe unghiile tale indică un nivel ridicat de colesterol
Poate că nu te-ai gândi să verifici sănătatea inimii tale opriviondu-ți unghiile, dar să le examinezi cu regularitate îți poate salva viața.
Deși pare greu de crezut că există o legătură între unghii și colesterol, schimbările pe care le observi la acestea pot fi indicii prețioase dacă te afli într-o zonă de risc. Cu cât acționezi mai rapid, cu atât poți aborda problema mai devreme și mai eficient.
Culoarea unghiilor
Dacă ai colesterolul ridicat, unghiile tale pot începe să capete o nuanță gălbuie. Acest lucru poate fi cauzat de acumularea de colesterol sub piele, cunoscută sub numele de xantoame.
De asemenea, unghiile tale ar putea deveni mai palide decât de obicei. Această schimbare apare din cauza circulației slabe a sângelui, determinată de blocajele provocate de colesterol.
Unghiile pot indica prezența unor afecțiuni. Foto: Shutterstock.
Fluxul sangvin redus înseamnă că unghiile tale nu mai primesc suficient oxigen și nutrienți, pierzând astfel culoarea naturală rozalie.
Grosimea și textura unghiilor
Schimbările de grosime pot fi, de asemenea, un indiciu. Colesterolul ridicat poate duce la unghii mai groase decât normal sau, dimpotrivă, la unghii fragile care se rup cu ușurință.
Linii întunecate sub unghii
În cazuri rare, pot apărea linii întunecate, cunoscute sub numele de hemoragii subunghiale. Acestea sunt pete mici de sânge care pot apărea atât pe unghiile de la mâini, cât și pe cele de la picioare.
Cum poți verifica sănătatea unghiilor?
Cel mai bun moment să îți analizezi unghiile este atunci când le tai. Observă cu atenție orice schimbări în culoare, grosime sau textura lor.
De ce este important să acționezi?
Colesterolul ridicat crește riscul de probleme grave, precum atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale. Deși mulți oameni iau medicamente pentru a-și controla nivelul de colesterol, de multe ori este necesar să faci schimbări majore în stilul tău de viață.
Aceste schimbări includ îmbunătățirea dietei, creșterea activității fizice și renunțarea la obiceiuri nocive precum fumatul sau consumul excesiv de alcool.
Ce analiză să faci?
Dacă suspectezi că ai colesterolul ridicat, singura modalitate de a afla este printr-un test de sânge. Programează-te la medicul tău pentru o consultație, iar rezultatele testului îți vor oferi o imagine clară a stării tale de sănătate.
Schimbările subtile de la nivelul unghiilor pot fi semnale prețioase pe care corpul tău ți le transmite. Nu le ignora și acționează din timp!
Sursa: Mirror
