Ce poți face să atingi orgasmul în același timp cu partenerul
Un orgasm simultan este momentul în care tu și partenerul tău ajungeți la climax în același timp. Poate părea o provocare dificilă, deoarece fiecare persoană are un ritm diferit.
Cu toate acestea, dacă vă cunoașteți bine nevoile și sunteți conectați emoțional, este posibil să reușiți acest lucru. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să atingi acest moment special împreună cu partenerul tău.
Organsmul împărtașit de amândoi partenerii poate întări legătura emoțională dintre cei doi. Foto: Shutterstock
Un orgasm simultan apare atunci când două persoane ajung la climax în același moment. Conform unui studiu publicat în Journal of Sexual Medicine, acest tip de orgasm poate întări legătura emoțională dintre parteneri și îmbunătăți satisfacția sexuală. Procesul de a învăța cum să ajungeți împreună la climax te va ajuta, de asemenea, să înțelegi mai bine ce își dorește partenerul tău în timpul intimității.
Cât de probabil este să aveți un orgasm simultan?
Deși poate părea dificil, orgasmul simultan este realizabil. Totul se reduce la sincronizarea celor patru faze ale ciclului de răspuns sexual: excitare, platou, orgasm și rezoluție. În general, femeile pot avea nevoie de mai mult timp pentru a ajunge la orgasm în comparație cu bărbații, însă cunoașterea acestor diferențe poate ajuta la ajustarea ritmului.
Cum să ajungi la un orgasm simultan?
1. Comunicarea
Pentru a ajunge la climax în același timp cu partenerul, trebuie să știi ce îl stimulează. Discută deschis despre ceea ce vă place și cum puteți ajusta ritmul pentru a fi pe aceeași lungime de undă. Comunicarea sinceră este cheia – nu ezita să vorbești despre preferințele tale și să îl asculți și pe partenerul tău.
2. Preludiul
Preludiul joacă un rol crucial, mai ales pentru femei, deoarece multe dintre ele nu ajung la orgasm doar prin sex penetrativ. Atenția acordată clitorisului poate ajuta femeile să ajungă mai repede la orgasm. O sesiune de preludiu bine gândită poate sincroniza perfect momentele voastre de climax.
3. Înțelege că sunteți diferiți
Bărbații și femeile au ritmuri diferite de orgasm, așa că este important să recunoști această diferență. Dacă simți că ești pe cale să ajungi la orgasm, dar partenerul nu este încă acolo, încetinește ritmul. O metodă cunoscută este tehnica „Start-Stop”, în care stimularea este întreruptă înainte de orgasm, permițându-vă să vă sincronizați mai bine.
4. Nu te concentra prea mult pe rezultat
Dacă te concentrezi doar pe orgasmul simultan, s-ar putea să transformi momentul într-o sarcină stresantă. Bucură-te de fiecare clipă și lasă lucrurile să decurgă natural. Cu cât te relaxezi mai mult, cu atât crește șansa să ajungi la un climax simultan, fără să faci din asta un obiectiv final obligatoriu.
5. Folosește lubrifianți
Lubrifianții pot spori plăcerea și pot accelera orgasmul, mai ales pentru femei. Folosirea unui lubrifiant potrivit poate ajuta la potrivirea timpului cu partenerul tău, adăugând un plus de stimulare în momentele intime.
6. Masturbarea reciprocă
Masturbarea reciprocă poate fi o metodă eficientă de a ajunge la un orgasm simultan. Este important să comunici ce ritm funcționează cel mai bine pentru tine și să-l ajustezi împreună cu partenerul. Această practică poate fi o alternativă interesantă la actul sexual, permițându-vă să experimentați climaxul împreună.
Beneficiile unui orgasm simultan
Orgasmele simultane pot aduce multiple beneficii relației voastre. Pe lângă intensificarea plăcerii fizice, ele pot întări legătura emoțională și îmbunătăți satisfacția sexuală generală. În plus, orgasmul este cunoscut pentru reducerea stresului, ameliorarea durerilor și îmbunătățirea somnului, oferindu-vă beneficii de durată.
Poți avea un orgasm simultan de fiecare dată?
Deși un orgasm simultan poate părea ideal, nu este necesar să-l trăiești de fiecare dată când faci sex. Fiecare sesiune de intimitate este unică și, uneori, orgasmul simultan nu va fi posibil, dar asta nu înseamnă că nu puteți avea o experiență satisfăcătoare și conectată.
În concluzie, cheia unui orgasm simultan este comunicarea deschisă, sincronizarea și bucuria de a fi alături de partenerul tău.
Sursa: Health Shots
