Tinctura de propolis: ce beneficii impresionante are

1 propolis jpg jpeg

Produs apicol apreciat, propolisul are numeroase propriet─â┼úi de care este bine s─â profi┼úi. Administrat sub form─â de tinctur─â, este un bun fortifiant ┼či are calit─â┼úi antiinfec┼úioase.

Substan┼ú─â r─â┼činoas─â, de culoare verde-brun─â sau cafenie, propolisul este folosit de albine la construc┼úia stupilor ┼či utilizat ├«n multe tratamente recomandate de speciali┼čti. Propolisul este adunat de albine ┼či are o compozi┼úie complex─â. El este format din: 50% r─â┼čin─â, 30% cear─â de albine, 10% uleiuri esen┼úiale, 5% polen ┼či 5% din al┼úi compu┼či organici. Propolisul con┼úine aproximativ 300 de substan┼úe benefice organismului, printre care vitaminele: A, B, D, E, aminoacizi, microelemente, enzime, precum ┼či antioxidan┼úi. Una dintre cele mai populare forme ├«n care poate fi g─âsit propolisul este tinctura, mai exact extractul alcoolic al produsului. Tinctura se poate administra extern sau pe cale oral─â.

Protejeaz─â s─ân─âtatea oral─â

Studiile arat─â c─â tinctura de propolis previne formarea fosfatului de calciu, principala component─â a pl─âcii dentare. De asemenea, are rol antibacterian ┼či poate fi un produs excelent de ├«ngrijire dentar─â, dac─â este folosit regulat. Totodat─â, scade semnificativ cantitatea de bacterii din saliva persoanelor cu boal─â parodonatal─â. ├Än aceste cazuri, se recomand─â folosirea tincturii pe post de ap─â de gur─â, de 5 ori pe zi, timp de o s─âpt─âm├ón─â, pentru vindecare, dar ┼či pentru reducerea r─ânilor provocate de afte. Pentru durerile de m─âsele, se pune o vat─â ├«mbibat─â cu tinctur─â de propolis pe gingia dureroas─â sau pe m─âseaua cariat─â.

Susţine sistemul imunitar

Datorit─â propriet─â┼úilor sale antibacteriene ┼či antivirale, tinctura de propolis este de ajutor ├«n cazul infec┼úiilor gripale, av├ónd un efect preventiv ┼či curativ. De asemenea, poten┼úeaz─â sistemul imunitar ┼či este recomandat─â ├«n caz de: r─âceli, faringite, laringite, amigdalite, viroze, boli respiratorii cu secre┼úii abundente, bron┼čite ┼či st─âri de imunitate sc─âzute. ├Än general, pentru adul┼úii ┼či tinerii, cu v├órste de peste 15 ani se recomand─â administrarea a 3 pic─âturi de tinctur─â, pe stomacul gol. Tinctura se amestec─â cu 1 lingur─â de miere sau se pune pe o bucat─â de p├óine.

INFO

Doza de propolis depinde de mai mul┼úi factori, precum: starea de s─ân─âtate, existen┼úa unor condi┼úii alergice ┼či v├órsta. De aceea, este bine s─â apelezi la un medic pentru a-┼úi recomanda cantitatea necesar─â, ├«nainte de utilizare.

Trateaz─â r─ânile

Recunoscut pentru propriet─â┼úile sale antiinfec┼úioase, propolisul a fost folosit de medici pentru tratarea r─ânilor ├«n timpul r─âzboaielor. Studiile arat─â c─â propolisul ajut─â pielea s─â dezvolte celule noi pentru a se repara ┼či vindeca mai repede, av├ónd ac┼úiune cicatrizant─â. Cu tinctura de propolis se fac badijon─âri pe zona afectat─â.

Alin─â durerile de stomac

Tinctura de propolis stimuleaz─â secre┼úia biliar─â, amelioreaz─â durerile de stomac, precum ┼či alte simptome mai grave, fiind util ├«n enterite sau colite. ├Än caz de boli stomacale se recomand─â administrarea tincturii amestecat─â ├«n 100 ml de lapte cald sau pus─â pe o felie de p├óine. Se recomand─â consultul unui medic pentru stabilirea dozei necesare.

Combate acneea

Datorit─â propriet─â┼úilor sale antibacteriene ┼či antiinflamatoare, tinctura de propolis are efecte benefice asupra afec┼úiunilor pielii, cum ar fi: dermatit─â, acnee sau negi. De asemenea, combate ro┼čea┼úa, calmeaz─â inflama┼úiile ┼či ofer─â protec┼úie antioxidant─â ├«mpotriva agresorilor de mediu, cum ar fi poluarea sau radia┼úiile. Tinctura de propolis se aplic─â pe piele ├«n combina┼úie cu o crem─â hidratant─â, ├«n fiecare zi sau la recomand─ârile dermatologului.

Cum se prepar─â

Substan┼úa se g─âse┼čte ├«n magazinele naturiste, ├«ns─â o po┼úi prepara ┼či acas─â. Ai nevoie de:

ÔÇó     50 g de propolis;

ÔÇó     250 ml de alcool dublu rafinat cu o concentra┼úie ├«ntre 70-96┬║;

ÔÇó    O sticl─â ├«nchis─â la culoare.

┼óine propolisul la rece, 24 de ore, apoi m─ârun┼úe┼čte-l ┼či amestec─â-l cu alcoolul ├«n sticl─â. Las─â-l la macerat, ├«ntr-un loc ferit de lumin─â, 2 s─âpt─âm├óni ┼či agit─â zilnic recipientul de 3-4 ori. La finalul celor 14 zile, filtreaz─â compozi┼úia printr-un tifon ┼či folose┼čte-o la nevoie.

Contraindicaţii

Dac─â nu ├«┼úi cuno┼čti profilul alergenic, este indicat s─â ├«┼úi faci un mic set de analize ├«nainte de utilizare. De asemenea, astmaticii ┼či cei care urmeaz─â tratamente de anticoagulare trebuie s─â se sf─âtuiasc─â cu medicul de familie ├«n privin┼úa consumului de propolis, iar femeile ├«ns─ârcinate ┼či cele aflate ├«n perioada de al─âptare trebuie s─â ├«l evite.

Citeste si: Plante care ajut─â memoria ┼či puterea de concentrare