Ceaiuri care conţin cofeină, perfecte pentru somnoroşi

Există diferite moduri de a ne trezi dimineaţa, unii preferă cafeaua, în timp ce alţii sunt consumatori înrăiţi de ceaiuri. Iar cele care conţin cafeină sunt perfecte pentru dimineţile ploioase şi somnoroşii care se dau greu jos din pat.

Nu toată lumea preferă cafeaua, iar acest lucru nu este o problemă, căci anumite ceaiuri conţin cofeina de care avem nevoie să ne punem pe picioare şi să intrăm în funcţiune la nivelul optim.

Ceaiul conţine diferite niveluri de cofeină, ţinând cont de tipul de ceai, de diversitatea plantelor şi de cum este preparat. În mare, ceaiul verde conţine între 5-20 miligrame de cofeină, ceaiul maroniu între 35-45 de miligrame, iar ceaiul negru între 45-60 de miligrame într-o ceaşcă.

Ceaiuri care conţin cafeină – începe ziua cu aroma plăcută de ceai verde

Ceaiul verde are o multitudine de varietăţi, foarte puţine fiind cunoscute în afara Asiei. Nu este oxidat deloc, deoarece frunzele proaspăt culese se rulează şi se ard imediat. Aşadar, ceaiul verde are calităţi mult mai vegetale decât ceaiul maroniu sau cel negru. Aproape toate ceaiurile verzi dau o culoare verzuie, plăcută, fiecare ceai verde fiind extrem de aromat. Pentru persoanele care adoră ceaiul verde şi are nevoie doar de puţină cafeină pentru a se simţi bine, este cea mai bună alegere.

Ceaiuri care conţin cofeină – ceaiul maroniu, exact ce ai nevoie pentru a te revigora

Ceaiul maroniu este oxidat, dar nu la fel de tare ca cel negru. Este puntea, legătura de trecere de la ceaiul verde la ceaiul negru. Interesant este că cele mai multe tipuri de ceai maroniu au o aromă foarte intensă de flori şi gust de piersică. Culoarea acestui ceai variază de la verde pal, la roz până la auriu închis.

Acest tip de ceai se potriveşte cel mai bine cu persoanele care au nevoie de cafeină pentru a se simţi mai bine şi a fi gata de acţiune. Aroma acestui ceai îţi redă buna dispoziţie chiar şi după lungi perioade de stress sau oboseală.

Ceaiuri care conţin cofeină – ceaiul negru te va face să renunţi la cafea

Ceaiul negru provine din lăsarea frunzelor la uscat şi oxidat timp de 16 ore, înainte ca procesul să fie oprit prin arderea frunzei. Există foarte multe varietăţi de ceai negru, de obicei de culoare roşiatic-maroniu, cu aromă excelentă şi efecte revigorant rapid.

Când chiar ai nevoie de ceva puternic, de ceva care să te trezească rapid la realitate, o cană de ceai negru este tot ce îţi trebuie. Aroma completă, vioaie şi puternică îţi dă energia de care ai nevoie să începi activitatea de zi cu zi.