Plante care scad colesterolul

2 jpg jpeg

Ficatul este cel care sintetizeaz─â cea mai mare parte din colesterolul de care ai nevoie. Totu┼či, c├ónd nu este ┼úinut sub control, se poate transforma ├«ntr-un du┼čman pentru s─ân─âtate. Apari┼úia acestei probleme poate fi comb─âtut─â printr-un regim de via┼ú─â s─ân─âtos, o alimenta┼úie corect─â, dar ┼či prin tratamente naturiste.

Alimenta┼úia este prima cauz─â a cre┼čterii colesterolului, prin consumul ├«n exces a m├ónc─ârurilor cu mult─â gr─âsime. Stresul, lipsa somnului, dar ┼či fumatul prezint─â, de asemenea, risc pentru a ├«nregistra valori mai ridicate ale colesterolului ├«n s├ónge.

Brusturele protejeaz─â ficatul

Fibrele con┼úinute ├«n r─âd─âcina de brusture sunt capabile de a ├«ncorpora compu┼či toxici. Astfel, acizii din r─âd─âcina de brusture au proprietatea de a proteja ficatul. R─âd─âcina de brusture amplific─â toate procesele de eliminare: pe cale intestinal─â, pe cale reno-urinar─â ┼či prin piele. Pentru a trata colesterolul fierbe 2 linguri┼úe de r─âd─âcin─â fragmentat─â m─ârunt, la o can─â cu ap─â. Se beau 2 c─âini pe zi.

Lămâia cu usturoi detoxifică organismul

Remediul pe baz─â de usturoi ┼či l─âm├óie poate detoxifica organismul ┼či preveni apari┼úia bolilor, ├«n special a colesterolului m─ârit. Preg─âte┼čte infuzia folosind 4 l─âm├ói, 4 c─â┼úei de usturoi ┼či 3 litri de ap─â fiart─â. Amestec─â aceste ingrediente cu ap─â cald─â, dup─â ce a fost fiart─â. Separ─â amestecul ├«n trei recipiente de sticl─â, pe care s─â le umpli cu apa r─âmas─â. ├Änchidele ermetic ┼či las─â-le ├«n frigider timp de trei zile. ├Än primele zile consum─â o lingur─â mare din acest remediu cu o jum─âtate de or─â ├«nainte de fiecare mas─â. Dac─â nu apare niciun efect secundar, po┼úi cre┼čte doza la dou─â linguri pline cu o jum─âtate de or─â ├«nainte de mas─â. Acest tratament se ├«ntinde pe o perioad─â de patruzeci de zile, o dat─â pe an.

Află AICI ce să nu mănânci când ai colesterolul crescut

Rostopasca, plant─â t─âm─âduitoare

Cunoscut─â ┼či sub denumirea de ÔÇ×Iarb─â de negiÔÇŁ, rostopasca este bun─â pentru colesterol ┼či ca protec┼úie hepatic─â. A fost cunoscut─â ├«nc─â din cele mai vechi timpuri ca o plant─â t─âm─âduitoare, folosit─â cel mai adesea pentru afec┼úiunile pielii, ├«mpotriva negilor ├«n special, dar ┼či pentru afec┼úiunile oculare. Poate fi folosit─â sub form─â de infuzie, ob┼úinut─â din 2 linguri┼úe plant─â (doza maxim─â fiind de 1 g la 24 ore) a o can─â cu ap─â. Se bea treptat ├«n cursul unei zile.

Atenţie!

Nivelul ridicat de colesterol este greu de detectat din cauza lipsei de simptome. ├Än consecin┼ú─â, pot ap─ârea probleme serioase la nivelul ficatului ┼či sistemului cardiovascular.