Cui┼čoarele trateaz─â r─âcelile ┼či infec┼úiile respiratorii

1 2 jpg jpeg

Sunt bogate ├«n antioxidan┼úi ┼či sunt o excelent─â surs─â de mangan, de acizi gra┼či omega-3, vitamina K, vitamina C, calciu, magneziu ┼či fibre. ├Än medicina cui┼čoarele sunt folosite ca antifungic, agent antibacterian, antiseptic ┼či analgezic. Pot fi consumate ├«n supe, ciorbe, ceaiuri, cafea, sosuri fierbin┼úi ┼či chiar ├«n orez.

Poţi ameliora temporar

mestec├ónd u┼čor un cui┼čor de trei-patru ori pe zi. De asemenea, tamponarea dintelui dureros sau a gingiei cu pu┼úin─â vat─â pe care pui ulei de cui┼čoare va atenua durerea. Un beneficiu suplimentar este acela c─â uleiul de cui┼čoare va trata ┼či infec┼úiile dentare.

Cui┼čoarele ajut─â la relaxarea musculaturii netede a tractului gastro-intestinal, amelior├ónd st─ârile de vom─â, diareea, balon─ârile, sau durerile de stomac. Uleiul de cui┼čoare este puternic ┼či poate irita stomacul. De aceea, este bine s─â le consumi sub form─â de decoct.

Cui┼čoarele amelioreaz─â durerile ├«n g├ót ┼či lupt─â ├«mpotriva viru┼čilor ┼či bacteriilor. De asemenea, pot preveni ┼či gripa. Prepar─â o b─âutur─â cald─â cu ajutorul a 10 pic─âturi de ulei de cui┼čoare pe care le adaugi ├«ntr-o can─â cu ap─â cald─â, la care adaugi ┼či miere. Se bea de 2-3 ori pe zi.

Aroma cui┼čoarelor elibereaz─â organismul de stres. Amestec─â cui┼čoarele cu busuioc, ment─â ┼či cardamom ┼či prepar─â un ceai cu acest amestec. Pentru ├«ndep─ârtarea stresului se poate folosi ┼či uleiul de cui┼čoare ├«n aromoterapie.

Intr-o can─â de ap─â fierbinte, adaug─â 3-4 cui┼čoare m─âcinate. Las─â licoarea la infuzat 10 minute, apoi adaug─â miere. Se consum─â c├óte 2 ce┼čti pe zi, cu ├«nghi┼úituri mici. Ceaiul de cui┼čoare combate hipertensiunea arterial─â, impoten┼úa ┼či stimuleaz─â digestia.

Consumul de cui┼čoare trebuie evitat pe timpul sarcinii ┼či dac─â suferi de afec┼úiuni gastrice.