Ciuboţica-cucului reduce nervozitatea

1 2 jpg jpeg

Ciubo┼úica-cucului con┼úine, printre altele, vitamina C, carotenoizi, potasiu ┼či sodiu. Are ac┼úiune calmant─â, antiinflamatoare, cicatrizant─â ┼či emolient─â, fiind util─â ├«n tratarea mai multor afec┼úiuni.

├Än cazul ├«n care tulbur─ârile nervoase nu-┼úi dau pace, po┼úi face o infuzie din 50 g de flori de ciubo┼úica-cucului, 25 g de lev─ân┼úic─â ┼či 10 g de sun─âtoare. Pui amestecul ├«ntr-o can─â, apoi torni ap─â fierbinte ┼či la┼či la infuzat un sfert de or─â.

Dac─â ai st─âri nervoase, ├«nso┼úite de palpita┼úii, po┼úi bea ceai de ciubo┼úica-cucului. Se ob┼úine dintr-o linguri┼ú─â de flori uscate la o can─â cu ap─â. ┼×i atacurile de panic─â pot fi calmate cu ajutorul unui astfel de ceai. ├Äl po┼úi ├«ndulci cu pu┼úin─â miere.

Sfat

Pentru amelioarea simptomelor premenstruale poţi bea câte o cană cu ceai din flori de ciuboţica-cucului.

Te scap─â de insomnie

Persoanele afectate de anxietate sau aflate ├«n perioade de stres pot fi afectate de insomnie. ┼×i ├«n astfel de situa┼úii ├«┼úi este de ajutor aceast─â plant─â. Prepar─â o infuzie dintr-o lingur─â de flori de ciubo┼úica-cucului ┼či dintr-o lingur─â de flori de tei la o can─â cu ap─â. O bei seara, cu 1-2 ore ├«nainte s─â mergi la culcare. Infuzia este recomandat─â ┼či ├«n cazul schimb─ârilor bru┼čte de dispozi┼úie.

Info

Gravidele, femeile care al─âpteaz─â ┼či bolnavii de epilepsie nu trebuie s─â foloseasc─â remedii pe baz─â de ciubo┼úica-cucului.

Când mai este recomandată

- tonic pentru inim─â: vinul de ciubo┼úica-cucului este indicat pentru prevenirea bolilor cardiovasculare. Ca s─â-l ob┼úii, umpli 1 sticl─â de 2 litri cu flori prosapete, tocate m─ârunt, apoi torni vin natural alb. La┼či la soare dou─â s─âpt─âm├óni. Se iau c├óte 1-2 liguri pe zi.

- afec┼úiuni respiratorii: ├«n caz de bron┼čite, viroze, r─âceli, este indicat un sirop din r─âd─âcin─â de ciubo┼úica-cucului. Pui un pumn de r─âd─âcini proaspete, bine m─ârun┼úite, ├«ntr-un borcan, cu 2-3 linguri de miere ┼či 250 ml ap─â ┼či la┼či la macerat 10 zile. Iei 1 linguri┼ú─â, de 3 ori pe zi.

- reumatism: dacă suferi de dureri reumatice sau de gută, îţi este de ajutor ceaiul de ciuboţica-cucului. Bei de 2 ori pe zi, în cură de 2 luni.

- afec┼úiuni ale tractului urinar: infuzia de ciubo┼úica-cucului are efect diuretic, de aceea ajut─â ├«n caz de infec┼úie urinar─â, dar ┼či pentru eliminarea calculilor renali

- tuse: datorită proprietăţilor expectorante, ceaiul din flori de ciuboţica-cucului ajută la calmarea tusei. Se beau 2-3 căni pe zi.

┼×tiai c─âÔÇŽ

ÔÇŽcapsulele cu ulei de ciubo┼úica-cucului ajut─â la men┼úinerea nivelului de colesterol ├«n limite normale? Acest lucru se datoreaz─â con┼úinutului de acid linoleic.