Cele mai bune ceaiuri diuretice

1 2 jpg jpeg

Pentru a stimula diureza po┼úi face o infuzie dintr-un amestec din urm─âtoarele plante: m─âtase de porumb (20 g), troscot (20 g), cozi de cire┼če (30 g), traista-ciobanului (15 g), m─âce┼če (15 g). Pui 1 lingur─â din aceste plante la 250 ml de ap─â. La┼či la infuzat 15 minute, apoi strecori. Se recomand─â s─â bei 2-3 c─âni pe zi.

De obicei, diureticele sunt indicate ├«n cazul reten┼úiei de ap─â, infec┼úiilor urinare ┼či dac─â suferi de pietre la rinichi (litiaz─â renal─â). Cu c├ót bei mai multe lichide cu at├óta se va m─âri ┼či cantitatea de urin─â eliminat─â prin vezica urinar─â, elimin├ónd surplusul apos ┼či pietricele formate la nivelul rinichilor.

Plantele medicinale cu ac┼úiune diuretic─â au o serie de compu┼či activi care pot ameliora mai multe probleme de s─ân─âtate. Ceaiurile care favorizeaz─â diureza sunt utile at├ót pentru bolile renale, c├ót ┼či pentru combaterea edemelor ┼či a afec┼úiunilor inimii ┼či ajut─â ┼či ├«n tratarea gutei ┼či a obezit─â┼úii.

Cozile de cire┼če, aliatele rinichilor

Cozile cire┼čelor con┼úin uleiuri volatile, s─âruri de potasiu, flavonoide ┼či taninuri. Sunt considerate unele dintre cele mai puternice plante cu rol diuretic antiinflamator, care ac┼úioneaz─â benefic ├«n urm─âtoarele probleme de s─ân─âtate: calculi renali, cistit─â, reten┼úie de ap─â. De asemenea, pot ameliora simptomele hipertensiunii arteriale u┼čoare. Codi┼úele de cire┼če sunt utile ├«n lupta contra excesului de kilograme ┼či combat celulita, favoriz├ónd prin diurez─â ┼či eliminarea depunerilor de gr─âsime. Pentru a ob┼úine rezultate bune se recomand─â decoctul din cozi de cire┼če.

Cum îl prepari

Adaugi 2-3 linguri de de cozi de cire┼če uscate la 500 ml de ap─â. C├ónd apa d─â ├«n clocot, dai focul ├«ncet ┼či la┼či s─â mai fiarb─â domol, cam 10 minute. Strecori dup─â 15 minute, apoi bei tot lichidul ne├«ndulcit din cozi de cire┼če pe parcursul ├«ntregii zile, ├«n 3-4 reprize, de preferat ├«ntre mese.

Coada-calului, utilă contra retenţiei de apă

Personalit─â┼úile marcante ale Evului Antic, precum Plinius cel B─âtr├ón ori Galenus, au scris despre aceast─â plant─â c─â are valen┼úe curative ├«n special ├«n bolile renale ┼či pulmonare. Pentru favorizarea diurezei se recomand─â s─â bei ceai, infuzie ori decoct pe baz─â de coada-calului. Planta este adjuvant ├«n preven┼úia form─ârii pietrelor la rinichi, ajut├ónd la m─ârun┼úirea ┼či eliminarea lor. Este un ajutor ┼či ├«n lupta cu kilogramele ├«n plus. Coada-calului este bogat─â ├«n potasiu, acid silicic, flavonoizi ┼či saponine, calit─â┼úi care o fac s─â fie benefic─â ├«n tratarea reten┼úiei de ap─â ├«n organism, a infec┼úiilor urinare ┼či renale, a bolilor reumatismale, artroze, metroragii, ulcer gastric.

Pui 3 linguri┼úe de coada-calului la 250 ml ap─â clocotit─â. La┼či la infuzat 10-15 minute, apoi strecori. Se recomand─â s─â bei 2-3 c─âni pe zi. Mai po┼úi bea un suc din planta proasp─ât─â. ├Äl ob┼úii prin presare. Pui 2-3 linguri┼úe de suc de coada-calului la 250 ml de ap─â rece. ┼×i tinctura din acest remediu este bun─â. O prepari astfel: pui 20 g de plant─â uscat─â la 100 ml alcool de 60┬║. La┼či la macerat 8 zile, apoi filtrezi. Iei 25-30 de pic─âturi diluate ├«n pu┼úin─â ap─â, de 3 ori pe zi.

Atenţie!

Nu folosi remedii din coada-calului dac─â suferi de edeme cardio-renale. Coada-┼čoricelului detoxific─â organismul

Printre compu┼čii plantei se reg─âsesc taninurile, uleiurile esen┼úiale, acidul salicilic ┼či vitaminele B9 ┼či C. Ceaiul de coada-┼čoricelului contribuie la eliminarea acidului uric din organism (├«n exces duce la apari┼úia gutei). Sunt cunoscute efectele diuretice ┼či sudorifice al acestei plante. Infuzia de coada-┼čoricelului este de folos pentru eliminarea toxinelor prin urin─â ┼či transpira┼úie, fiind un aliat ├«n sc─âderea febrei ┼či tratarea r─âcelilor. Remediile pe baz─â de coada-┼čoricelului sunt indicate ┼či ├«n preven┼úia reumatismului ┼či a problemelor articulare. Pentru ameliorarea simptomelor ap─ârute ├«n infec┼úiile urinare, precum cistita, se recomand─â s─â bei ceai rece de coada-┼čoricelului. Consumat astfel este eficient ├«n eliminarea microbilor ┼či bacteriilor din tractul urinar.

Cum îl prepari

Pui 1-2 linguri de coada-┼čoricelului la 500 ml ap─â clocotit─â. La┼či la infuzat cca 10-15 minute, apoi strecori. Bei infuzia pe parcursul unei zile.

De reţinut!

Coada-┼čoricelului nu se recomand─â gravidelor, femeilor care al─âpteaz─â, persoanelor alergice ori dac─â suferi de hiperaciditate ┼či ulcer gastric. ├Än doze mari, poate produce sensibilitate la razele solare.

Pentru rom├óni, cozile de cire┼če ┼či m─âtasea de porumb reprezint─â de departe cele mai utilizate leacuri atunci c├ónd au probleme cu rinichii (nisip, pietre, infec┼úii). Dac─â ├«┼úi place s─â m─ân├ónci porumb, po┼úi s─â speli m─âtasea acestuia, apoi o usuci la soare. M─âtasea de porumb se recomand─â ├«n cazul infec┼úiilor renale (nefrite, pielonefrite), chisturilor la rinichi, obezitate, celulit─â, cistit─â ┼či gut─â. M─âtasea porumbului are un efect diuretic puternic, ceea ce o face s─â fie de mare ajutor ├«n cazul infec┼úiilor urinare ┼či renale, ac┼úion├ónd ca un antibiotic natural ├«n distrugerea bacteriilor. De asemenea, datorit─â compu┼čilor s─âi (mucilagii, vitaminele B, C, E, K, mineralelor precum seleniul, potasiul dar ┼či flavonoizilor), m─âtasea de porumb are ┼či efect antiinflamator, reduc├ónd inflama┼úiile tractului urinar ┼či astfel comb─ât├ónd ┼či spasmele de la acest nivel.

Pui 1-2 linguri de m─âtase de porumb la 300 ml ap─â clocotit─â. La┼či la infuzat 15 minute, apoi strecori. Infuzia o bei ne├«ndulcit─â. Iei 1 linguri┼ú─â din acest lichid o dat─â la 2-3 ore.