Ce poţi trata cu seminţe de mărar

Indicate în amenoree

Absenţa menstruaţiei sau încetarea anormală a acesteia se numeşte amenoree. Ea poate să apară din cauza stresului, activităţii fizice obositoare, dietelor drastice, obezităţii, diabetului sau a bolilor de inimă. În seminţele de mărar se găsesc estrogeni vegetali care ajută la restabilirea ciclului mentrual.

Dacă te confrunţi cu această problemă, apelează la pulberea de seminţe de mărar. Macină cu râşniţa de cafea un pumn de seminţe de mărar. Pune pudra în sticluţe închise la culoare. Consumă o linguriţă rasă, de 3 ori pe zi. Ţine leacul sub limbă, 15 minute, după care înghite-l cu apă. Urmează tratamentul 21 de zile.

Împrospătează respiraţia

Pentru respiraţia urât mirositoare este bună infuzia din seminţe de mărar, care are efect de împrospătare. Prepară ceaiul din 2 linguriţe de seminţe pisate la 250 ml de apă clocotită. Acoperă, iar după 15 minute filtrezi. Acelaşi rezultat obţii şi dacă mesteci câteva seminţe de mărar.

Infuzia ajută şi în caz de dureri menstruale. În plus, este benefică şi proaspetelor mămici, pentru că stimulează lactaţia. Studii recente arată că un consum de seminţe de mărar în perioada alăptării influenţează în mod pozitiv calitatea laptelui matern, ferindu-i pe bebeluşi de colici.

Înlătură durerile de stomac

Mâncatul pe fugă, în picioare sau fără a mesteca îndeajuns, precum şi consumul de alimente prăjite ori bogate în zahăr sunt vinovate de producerea arsurilor la stomac.

Când acestea nu-ţi dau pace, macină 2-3 linguri de seminţe de mărar şi pune pudra în 500 ml de apă clocotită. Lasă amestecul la infuzat câteva minute, după care bea ceaiul de 3 ori pe zi.

Atenţie! Seminţele de mărar nu sunt indicate femeilor însărcinate şi copiilor. În caz de folosire prelungită, există risc de toxicitate neurologică.

Sedativ natural

Pentru că are proprietăţi sedative, seminţele de mărar şi-au dovedit utilitatea şi în combaterea insomniilor. Astfel, pentru un somn liniştit, fierbe o linguriţă şi jumătate de seminţe într-o cană cu lapte. Bea amestecul seara, înainte de culcare. Apelează la acest remediu ori de câte ori nu poţi dormi.

Previn îmbătrânirea pielii

Dacă vrei să ai pielea fină şi să încetineşti procesul de îmbătrânire, urmează o cură de 18-20 de zile cu tinctură de seminţe de mărar. Pune 5-7 linguri de seminţe de mărar uscate şi măcinate în 100 ml de alcool de 45-50 de grade.

Lasă amestecul la macerat 7 zile, după care filtrează şi depozitează lichidul în sticluţe închise la culoare. Consumă 1 linguriţă de tinctură dizolvată în 150 ml de apă, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Repetă tratamentul 7 zile.

Te scapă de sughiţ

Un remediu la-ndemână contra sughiţului este ceaiul din seminţe de mărar. Pune 1 linguriţă de seminţe în 250 ml de apă, lasă la infuzat 3 minute, după care bea ceaiul neîndulcit.

Remediu contra bronşitei

Tusea cronică, specifică bronşitei, poate fi calmată cu seminţe de mărar. Consumă zi de zi câte o linguriţă de pulbere din aceste seminţe puse în ceai sau în apă călduţă, până vezi că te simţi mai bine.

Bune în tratamentul sterilităţii

Deoarece stimulează producţia de hormoni sexuali, seminţele de mărar sunt recomandate şi celor care nu pot să aibă copii. Adaugă 2-3 picături de tinctură de seminţe de mărar în 100 ml de apă şi consumă lichidul de 3 ori pe zi, cu un sfert de oră înainte de masă. Ţine cura 2 luni.