Ce poţi trata cu seminţe de mărar

2 jpg jpeg

Indicate în amenoree

Absen┼úa menstrua┼úiei sau ├«ncetarea anormal─â a acesteia se nume┼čte amenoree. Ea poate s─â apar─â din cauza stresului, activit─â┼úii fizice obositoare, dietelor drastice, obezit─â┼úii, diabetului sau a bolilor de inim─â. ├Än semin┼úele de m─ârar se g─âsesc estrogeni vegetali care ajut─â la restabilirea ciclului mentrual.

Dac─â te confrun┼úi cu aceast─â problem─â, apeleaz─â la pulberea de semin┼úe de m─ârar. Macin─â cu r├ó┼čni┼úa de cafea un pumn de semin┼úe de m─ârar. Pune pudra ├«n sticlu┼úe ├«nchise la culoare. Consum─â o linguri┼ú─â ras─â, de 3 ori pe zi. ┼óine leacul sub limb─â, 15 minute, dup─â care ├«nghite-l cu ap─â. Urmeaz─â tratamentul 21 de zile.

Împrospătează respiraţia

Pentru respira┼úia ur├ót mirositoare este bun─â infuzia din semin┼úe de m─ârar, care are efect de ├«mprosp─âtare. Prepar─â ceaiul din 2 linguri┼úe de semin┼úe pisate la 250 ml de ap─â clocotit─â. Acoper─â, iar dup─â 15 minute filtrezi. Acela┼či rezultat ob┼úii ┼či dac─â mesteci c├óteva semin┼úe de m─ârar.

Infuzia ajut─â ┼či ├«n caz de dureri menstruale. ├Än plus, este benefic─â ┼či proaspetelor m─âmici, pentru c─â stimuleaz─â lacta┼úia. Studii recente arat─â c─â un consum de semin┼úe de m─ârar ├«n perioada al─âpt─ârii influen┼úeaz─â ├«n mod pozitiv calitatea laptelui matern, ferindu-i pe bebelu┼či de colici.

Înlătură durerile de stomac

M├óncatul pe fug─â, ├«n picioare sau f─âr─â a mesteca ├«ndeajuns, precum ┼či consumul de alimente pr─âjite ori bogate ├«n zah─âr sunt vinovate de producerea arsurilor la stomac.

C├ónd acestea nu-┼úi dau pace, macin─â 2-3 linguri de semin┼úe de m─ârar ┼či pune pudra ├«n 500 ml de ap─â clocotit─â. Las─â amestecul la infuzat c├óteva minute, dup─â care bea ceaiul de 3 ori pe zi.

Aten┼úie! Semin┼úele de m─ârar nu sunt indicate femeilor ├«ns─ârcinate ┼či copiilor. ├Än caz de folosire prelungit─â, exist─â risc de toxicitate neurologic─â.

Sedativ natural

Pentru c─â are propriet─â┼úi sedative, semin┼úele de m─ârar ┼či-au dovedit utilitatea ┼či ├«n combaterea insomniilor. Astfel, pentru un somn lini┼čtit, fierbe o linguri┼ú─â ┼či jum─âtate de semin┼úe ├«ntr-o can─â cu lapte. Bea amestecul seara, ├«nainte de culcare. Apeleaz─â la acest remediu ori de c├óte ori nu po┼úi dormi.

Previn îmbătrânirea pielii

Dac─â vrei s─â ai pielea fin─â ┼či s─â ├«ncetine┼čti procesul de ├«mb─âtr├ónire, urmeaz─â o cur─â de 18-20 de zile cu tinctur─â de semin┼úe de m─ârar. Pune 5-7 linguri de semin┼úe de m─ârar uscate ┼či m─âcinate ├«n 100 ml de alcool de 45-50 de grade.

Las─â amestecul la macerat 7 zile, dup─â care filtreaz─â ┼či depoziteaz─â lichidul ├«n sticlu┼úe ├«nchise la culoare. Consum─â 1 linguri┼ú─â de tinctur─â dizolvat─â ├«n 150 ml de ap─â, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Repet─â tratamentul 7 zile.

Te scapă de sughiţ

Un remediu la-ndemână contra sughiţului este ceaiul din seminţe de mărar. Pune 1 linguriţă de seminţe în 250 ml de apă, lasă la infuzat 3 minute, după care bea ceaiul neîndulcit.

Remediu contra bron┼čitei

Tusea cronic─â, specific─â bron┼čitei, poate fi calmat─â cu semin┼úe de m─ârar. Consum─â zi de zi c├óte o linguri┼ú─â de pulbere din aceste semin┼úe puse ├«n ceai sau ├«n ap─â c─âldu┼ú─â, p├ón─â vezi c─â te sim┼úi mai bine.

Bune în tratamentul sterilităţii

Deoarece stimuleaz─â produc┼úia de hormoni sexuali, semin┼úele de m─ârar sunt recomandate ┼či celor care nu pot s─â aib─â copii. Adaug─â 2-3 pic─âturi de tinctur─â de semin┼úe de m─ârar ├«n 100 ml de ap─â ┼či consum─â lichidul de 3 ori pe zi, cu un sfert de or─â ├«nainte de mas─â. ┼óine cura 2 luni.