Remedii naturale împotriva bronşitei

În cazul în care bronhiile care transportă aerul adânc în plămâni se inflamează, căile respiratorii se îngustează şi încep să secrete mai mult mucus care blochează căile respiratorii. Tusea este modul în care organismul încearcă să scape de aceste secreţii pentru a putea respira mai uşor. Iată câteva tratamente naturale care să te ajute!

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: laptele cu turmeric

Laptele cu turmeric are proprietăţi antiinflamatoare şi antiseptice extraordinare, în timp ce laptele calmează simptomele bronşitei.

Pentru a realiza băutura, aveţi nevoie de un sfert de cană de pudră de turmeric, o cană cu lapte şi o linguriţă de ulei de nucă de cocos sau miere. Se încălzesc ingredientele la foc mic timp de 15 minute, se lasă să se răcească şi apoi se bea laptele cât este încă cald.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: inhalaţii cu abur

Baia de abur este indicată pentru tratarea afecţiunilor respiratorii - aburul va curăţa şi decongestiona căile respiratorii.

Fierbeţi apă într-un vas mare şi adăugaţi frunze proaspete de busuioc sau câteva picături de ulei esenţial de eucalipt. Inhalaţi adânc aburul aromat. Puteţi repeta procedura de 2-3 ori pe zi.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: seminţe de mărar

Zilnic se consumă câte o linguriţă de seminţe de mărar (pisate sau râşnite) amestecate în ceai sau apă caldă. De asemenea, puteţi amesteca părţi egale de seminţe de mărar cu miere şi consuma de trei ori pe zi.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: cuişoare, miere şi usturoi

Cuişoarele sunt renumite pentru acţiunea lor benefică la nivelul aparatului respirator.

Pentru calmarea durerilor provocate de tusea acută, amestecaţi trei picături de ulei de cuişoare (sau trei cuişoare zdrobite) cu trei linguriţe de miere şi un căţel de usturoi zdrobit până se formează o pastă. Consumaţi amestecul chiar înainte de culcare.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: infuzie de schinduf

Ceaiul de schinduf este extrem de eficient în prevenirea bronşitei, fiind indicat consumul lui încă de la apariţia primelor simptome. Beţi mai multe căni de ceai în primele zile şi scădeţi cantitatea pe măsură ce boala se ameliorează.

Ceaiul de schinduf provoacă transpiraţii, elimină toxinele din corp, scade febra şi reduce inflamaţiile.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: busuioc

Faceţi o infuzie din frunze proaspete de busuioc şi ghimbir. Lăsaţi să se răcească, adăugaţi miere şi consumaţi.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: suc de ceapă

Ceapa este folosită în tratarea bronşitei de sute de ani datorită proprietăţilor sale expectorante. Luaţi o lingură de suc proaspăt de ceapă în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, timp de câteva zile.

Remedii simple şi naturale împotriva bronşitei: seminţe de in

Un expectorant bun se obţine din 1/2 linguriţă de seminţe de in râşnite, care se agită 15 minute în 150 ml apă. Se strecoară şi se bea câte 2 linguri de 3-4 ori pe zi.