Pelinul te scap─â de balonare

1 2 jpg jpeg

Pelinul este des ├«nt├ólnit ┼či la noi ├«n ┼úar─â, ├«n special ├«n regiunile de ┼čes ┼či deal ┼či-l recuno┼čti dup─â florile sale de un galben pal. I se mai spune ┼či pelin alb, iar denumirea botanic─â este Artemisia absinthium. Planta este bogat─â ├«n ulei esen┼úial, tuione, absintin─â, taninuri ┼či nitra┼úi de potasiu, absintina fiind un glicozid care ├«i d─â plantei gustul amar.

Speciali┼čtii ├«n fitoterapie recomand─â pelinul alb ├«n numeroase afec┼úiuni, deoarece este un bun antiseptic (dezinfectant) ┼či are roluri multiple: e diuretic, laxativ, depurativ ┼či vermifug. Acesta ac┼úioneaz─â ┼či ca antiinflamator al mucoaselor sistemului digestiv, stimuleaz─â sucurile gastrice, este tonic-amar ┼či cicatrizant, at├ót intern c├ót ┼či extern.

Bun contra indigestiei ┼či a balon─ârii

Dac─â ai probleme cu stomacul, se recomand─â s─â bei infuzie de pelin. Aceasta calmeaz─â durererile ap─ârute la nivelul aparatului gastric ┼či te ajut─â s─â elimini gazele. Este bun─â ┼či contra indigestiei ┼či te ajut─â s─â ai poft─â de m├óncare. De asemenea, este indicat─â ┼či celor care sufer─â de boli hepatice, precum hepatita, dar ┼či celor cu probleme la nivelui bilei ┼či pancreasului.

Infuzia de pelin o prepari astfel: pui 1 linguri┼ú─â de plant─â uscat─â la 250 ml de ap─â clocotit─â. Acoperi ┼či la┼či maximum 15 minute. Bei 1 can─â pe zi, ├«n mai multe reprize, timp de 2-3 zile, nu mai mult.

Elimin─â toxinele

Pelinul combate parazi┼úii intestinali ┼či detoxific─â organismul, sc─âp├óndu-te astfel de toxine ┼či alte substan┼úe nocive. Po┼úi bea infuzie de pelin sau s─â iei tinctur─â de pelin.

Pe aceasta fie o procuri de la magazinele naturiste, fie o prepari acas─â astfel: ai nevoie de 10 g de plant─â la 100 ml de alcool de 60-70 de grade. La┼či la macerat 8 zile. Sticlu┼úa trebuie s─â fie ├«nchis─â la culoare. Iei maximum 15 pic─âturi, de 3 ori pe zi, cel mult 3 zile.

┼×tiai c─â... ...pelinul este un element important ├«n formula b─âuturii numit─â absint, care era preferat─â de Vincent Van Gogh, Ernest Hemingway, Oscar Wilde ┼či Edgar Allan Poe? ├Än anul 1915, francezii, b─âutura a fost interzis─â ├«n Fran┼úa, din cauza efectelor negative asupra creierului.

Leac pentru femei

În literatura populară, ceaiul de pelin este întrebuinţat pentru tratarea diferitelor afecţiuni ginecologice feminine, cum este candidoza. Cu el se fac spălături vaginale deoarece echilibrează nivelul pH-ului vaginal.

Procedezi astfel: adaugi 2 linguri de frunze de pelin ├«ntr-un litru de ap─â ┼či po┼úi pune ┼či 1 linguri┼ú─â de bicarbonat de sodiu. La┼či la infuzat, dup─â care faci b─âi de ┼čezut. ┼óine aceast─â cur─â 10-12 zile. O astfel de procedur─â nu trebuie s─â anuleze tratamentul medicamentos indicat de medic, ci este doar un remediu adjuvant.

Atenţie!

Pelinul nu se recomand─â femeilor gravide ┼či celor care al─âpteaz─â. Nici cei care au boli ale sistemului nervos sau cei care sufer─â de infec┼úii intestinale nu au voie s─â consume pelin.

Remediile pe baz─â de pelin se iau numai la indica┼úia fitoterapeutului ┼či cu acordul medicului, fiindc─â supradozarea duce la crize toxice, afect├ónd sistemul nervos. ├Än doze mari, pelinul provoac─â halucina┼úii ┼či convulsii, iar bolnavul ├«┼či poate pierde cuno┼čtin┼úa, ajung├ónd p├ón─â la deces. Dac─â observi o reac┼úie alergic─â mergi la medic.

Sfatul specialistului

2 jpg jpeg

├Än practica naturist─â, ├«nc─â din vechime, se utilizeaz─â frunzele ┼či v├órfurile ├«nflorite (lunile iulie-septembrie), c├ónd planta are un miros puternic aromat ┼či gust foarte amar. Printre compu┼čii activi ai pelinului se numar─â uleiul esen┼úial, flavonoidele, lignanii, lactonele sesquiterpenice ┼či acizii fenolici. Circa 35% din uleiurile esen┼úiale din pelin sunt compuse din tujona, substan┼ú─â toxic─â dac─â este administrat─â ├«n exces.

Este folosit ├«n mod tradi┼úional pentru eradicarea viermilor ┼či a altor parazi┼úi intestinali. Gustul extrem de amar al plantei stimuleaz─â receptorii linguali ┼či ca urmare secre┼úia de sucuri gastrice, pancreatice ┼či biliare. De aceea, pelinul se recomand─â ├«n doze foarte mici pentru stimularea apetitului, ├«mbun─ât─â┼úirea absorb┼úiei substan┼úelor nutritive ┼či pentru tratarea indigestiei.

Nu consuma pelin, dec├ót dup─â sfatul specialistului ┼či ├«n dozele recomandate. Pelinul nu este indicat celor alergici la echinacea ┼či mu┼če┼úel. Se poate administra sub form─â de capsule, 1 de 3 ori pe zi, sau sub form─â de infuzie (1/2 linguri┼ú─â de plant─â uscat─â la 250 ml ap─â fierbinte), 1 can─â se bea cu ├«nghi┼úituri mici pe parcursul ├«ntregii zile.