CONOPIDA întăreşte oasele
De aceea, conopida este leguma recomandată pentru prevenirea unor boli grave precum cancerul sau afecţiunile cardiovasculare.
Pentru că are o valoare calorică destul de scăzută, conopida este indicată persoanelor care urmează o cură de slăbire.Mai mult, conopida fortifică sistemul osos şi aplicată extern, atenuează vânătăile.
