Ceaiul verde alungă stresul
Aceşti polifenoli sunt puternici antioxidanţi care feresc creierul de acţiunea negativă pe care o are stresul asupra sa. Cercetătorii au specificat şi că ceaiul verde poate fi considerat o strategie pentru tratamentul pacienţilor cu insomnii sau al celor care au un somn agitat.
