Muzicoterapia te scap─â de stres

1 2 jpg jpeg

Muzicoterapia se adreseaz─â at├ót corpului, c├ót mai ales min┼úii ┼či sufletului, pentru c─â, de multe ori, suferin┼úele fizice ├«┼či au originea ├«ntr-o durere sufleteasc─â.

Stresul, o problem─â frecvent─â a zilelor noastre, care ├«ns─â nu apare pe buletinul de analize ┼či nici nu se trateaz─â cu o pastil─â, poate fi redus cu ajutorul meloterapiei. ÔÇ×S-au experimentat modalit─â┼úi diverse, absolut surprinz─âtoare de folosire a muzicii ┼či a sunetelor, din cele mai vechi timpuri ┼či p├ón─â ├«n zilele noastre, pentru men┼úinerea s─ân─ât─â┼úii. Ele acoper─â domeniul relax─ârii, medita┼úiei, reducerii stresului, managementului durerii, ├«mbun─ât─â┼úirii somnului, ├«nv─â┼ú─ârii rapide, amplific─ârii creativit─â┼úii ┼či intui┼úiei, ├«mbun─ât─â┼úirii percep┼úiei senzoriale (vedere ┼či auz mai bune, de exemplu), amplific─ârii vitalit─â┼úii ┼či, nu ├«n ultimul r├ónd, elimin─ârii treptate a unor simptome sau boliÔÇŁ, spune dr. Daniela Vasile, medic primar medicin─â general─â/pediatrie cu competen┼ú─â ├«n apifitoterapie ┼či master ├«n meloterapie.

Cum decurge muzicoterapia

Acest tip de tratament se practic─â de c─âtre medici instrui┼úi ├«n meloterapie, func┼úion├ónd de multe ori pe post de adjuvant. Terapeutul trebuie s─â fie pus ├«n tem─â legat de afec┼úiunile pacientului ┼či s─â afle de la acesta ce fel de muzic─â ├«i face bine ┼či ce sunete i se par dezagreabile. Fiecare persoan─â e unic─â, deci nu orice muzic─â se potrive┼čte oricui. Terapeutul poate utiliza boluri tibetane sau sunete ├«nregistrate ├«n func┼úie de efectul pe care dore┼čte s─â ├«l ob┼úin─â. Unii medici ├«i ofer─â ┼či pacientului ocazia de a se exprima cu ajutorul instrumentelor. Nu conteaz─â dac─â o persoan─â are talent muzical sau nu, meloterapia este destinat─â oricui.

├Än cadrul unei ┼čedin┼úe de meloterapie, care dureaz─â maximum 1 or─â, pacientul st─â ├«ntins ├«n cabinetul medicului ┼či ascult─â anumite sunete, care au rolul de a-l detensiona, de a-i cre┼čte buna-dispozi┼úie ┼či ├«ncrederea ├«n sine ┼či de a diminua nepl─âcerile de natur─â digestiv─â. La unele persoane, terapia cu muzic─â a redus crizele de astm ┼či a diminuat dureri de diverse tipologii. Pentru pacien┼úii cu demen┼ú─â sau boala Alzheimer, muzicoterapia s-a dovedit util─â ├«n reducerea simptomelor. ├Än general, este nevoie de mai multe ┼čedin┼úe pentru ca pacientul s─â aib─â rezultate durabile.

Sfatul specialistului

Dr. Daniela Vasile, doctor ├«n ┼čtiin┼úe medicale, medic primar medicin─â general─â/pediatrie, competen┼ú─â apifitoterapie, master meloterapie, C.M.I. Dr. Vasile Daniela, Bra┼čov

Perioada contemporan─â se remarc─â printr-o explozie de amploare a dorin┼úei de men┼úinere a s─ân─ât─â┼úii sau de vindecare prin metode naturale. ├Än acest context, meloterapia s-a  dezvoltat foarte mult. Cele mai ÔÇ×sensibileÔÇŁ afec┼úiuni la efectul meloterapiei sunt: HTA, cardiopatia ischemic─â ┼či sechelele de infarct miocardic, gastro-duodenitele ┼či ulcerul gastric ┼či duodenal, reumatismul cronic degenerativ, nevrozele, depresia, astenia, deficitele imune, dar ┼či diabetul zaharat, insuficien┼úele circulatorii, afec┼úiunile renale etc. De fapt, putem spune chiar c─â orice afec┼úiune poate beneficia cu succes de ameliorare ┼či chiar de vindecare, prin meloterapie. Meloterapia sau muzicoterapia poate fi asociat─â oric─ârui tratament alopat sau natural.