Simptome care nu trebuie ignorate la vârsta a treia

1 varsta a treia jpg jpeg

Pierderea memoriei ┼či durerea ├«n piept sunt c├óteva dintre simptomele pe care trebuie s─â le iei ├«n considerare la v├órsta maturit─â┼úii, deoarece po┼úi preveni mai repede complica┼úiile care pot s─â apar─â ├«n timp. Aparent, o problem─â banal─â poate cre┼čte riscul unei afec┼úiuni serioase pentru cei trecu┼úi de prima tinere┼úe.

Diagnosticarea timpurie a problemelor de sănătate te va ajuta să eviţi neplăcerile pe care un tratament drastic ţi le poate aduce. Orice modificare a corpului îţi oferă indicii cu privire la starea ta de sănătate. Iată ce semne nu trebuie să ignori!

Confuzie brusc─â sau pierdere de memorie

Odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â, uitarea este un semn normal. Este firesc s─â ├«┼úi pierzi ocazional ochelarii sau s─â ui┼úi un anumit cuv├ónt. Problemele de memorie ar putea ap─ârea ┼či ├«n caz de deshidratare, de reducerea aportului de oxigen ├«n creier, ca reac┼úii adverse ale unor medicamente. Pierderile de memorie sunt ├«ns─â ┼či simptom al bolii Alzheimer, de aceea, mergi la un consult de specialitate.

Respiraţie îngreunată

Acest simptom poate ├«nso┼úi diverse probleme de s─ân─âtate. De exemplu, poate indica o blocare par┼úial─â sau complet─â a unei artere, iar acest lucru duce la alte complica┼úii. Dac─â ai dificult─â┼úi respiratorii neobi┼čnuite sau sau senza┼úie de sufocare, trebuie imediat s─â vorbe┼čti cu medicul t─âu.

Durere brusc─â de piept

Poate indica afec┼úiuni ale pl─âm├ónilor semnele unui posibil viitor atac de cord. Semnele timpurii ale problemelor cardiace pot include o presiune puternic─â asupra pieptului sau dureri toracice bru┼čte, ame┼úeli, dificult─â┼úi de respira┼úie sau oboseal─â. Nu neglija astfel de manifest─âri!

Constipaţia

Evacuarea rar─â a scaunelor poate fi un semn al polipilor sau al unei obstruc┼úii intestinale. ├Än timp, constipa┼úia poate provoca dezvoltarea hemoroizilor. De asemenea, durerea abdominal─â sever─â poate indica o tulburare de stomac pe care nu trebuie s─â o ignori. ├Än general, men┼úinerea unui stil de via┼ú─â s─ân─âtos, bazat pe exerci┼úii zilnice ┼či o diet─â bogat─â ├«n fructe ┼či legume poate ├«mpiedica acest disconfort. Este important s─â bei mult─â ap─â, mai ales c├ónd temperaturile sunt ridicate.

Episoade depresive

Este bine s─â fii atent la schimb─ârile emo┼úionale din via┼úa ta. Iritabilitatea, nelini┼čtea, pierderea poftei de m├óncare, pl├ónsul constant ┼či nevoia de a te retrage din activit─â┼úile cotidiene pot fi semne ale depresiei. Persoanele v├órstnice pot prezenta un risc mai mare de anxietate din cauza sentimentelor de singur─âtate. Dac─â treci prin astfel de episoade, ├«ncearc─â s─â te ├«ncojori de oameni veseli, care ├«┼úi transmit energie pozitiv─â. Caut─â s─â ├«┼úi dezvol┼úi noi pasiuni: pictatul, plimb─ârile ├«n aer liber sau cititul. Dac─â simptomele se agraveaz─â, cere sfatul unui psiholog. Cu c├ót suntem mai s─ân─âto┼či ┼či mai ferici┼úi, cu at├ót tr─âim mai mult ┼či mai bine!

Sângerarea rectală

Apare frecvent la persoanele trecute de prima tinere┼úe. Culoarea mai ├«nchis─â sugereaz─â c─â exist─â s├ónger─âri ├«n tractul gastrointestinal superior, iar ro┼čul arat─â c─â s├óngerarea este ├«n por┼úiunea inferioar─â. ├Än urma unui consult de specialitate, medicul t─âu poate determina dac─â poate fi vorba de hemoroizi, ulcer sau orice alt─â afec┼úiune gastrointestinal─â. S├óngele ├«n scaun poate fi ┼či un simptom al cancerului de colon.

Modific─âri ale pielii

Pe m─âsur─â ce ├«mb─âtr├ónim, pielea ├«┼či pierde din elasticitate ┼či devine tot mai fragil─â ┼či uscat─â. Trebuie s─â acorzi o mai mare aten┼úie leziunilor anormale ale pielii ┼či s─â ├«┼úi evaluezi aluni┼úele. Evit─â s─â expui prea mult pielea la soare. Hidrateaz─â-te corespunz─âtor ┼či folose┼čte zilnic o crem─â de protec┼úie. Dac─â aluni┼úele ├«┼úi provoac─â durere sau s├óngereaz─â, acestea pot aduce probleme ┼či trebuie s─â apelezi imediat la un specialist.

Citeste si: Vrei s─â tr─âie┼čti mai mult? Iat─â ce s─â faci!

 INFO

Dup─â 50 de ani, este bine s─â incluzi pe lista analizelor ┼či explor─ârilor medicale periodice colonoscopia, care ajut─â la depistarea cancerului de colon.