Otetul de mere este bogat in vitamine, minerale so acizi organici. Din acest motiv este benefic pentru sanatate.

Otetul de mere are numeroase beneficii asupra organismului. Datorita substantelor pe care le contine (minerale, vitamine, antoxidanti), otetul nu ar trebui sa lipseasca din „farmacia“ casei, intrucât are numeroase beneficii asupra organismului.

Iata ce se intampla in organismul tau atunci cand bei zilnic otet de mere.

Otetul de mere consumat seara inainte de culcare scade glicemia cu circa 5% si este indicat persoanelor bolnave de diabet. Mai mult decat atat, studiile au demonstrat ca un pahar de apa in care ati adaugat o lingura de otet de mere scade hipertensiunea arteriala.

Insa asta nu e tot, o cura cu otet de mere poate regla menstruatia si diminua durerile din aceasta perioada. Inainte cu cateva zile de menstruatie, cand apar primele semne, poti incepe tratamentul. Amesteca o lingura de otet de mere si una de miere intr-un pahar cu apa calduta, bea zilnic cate un pahar pana cand durerile vor trece.

Beneficiile otetului de mere